對健康有益的8類怪味食物

1.苦的食物：檸檬皮、茶葉、黑巧克力;

2.酸味食物：沙果、山楂、泡菜;

3.發澀的食物：未熟的柿子、紫色的葡萄皮;

4.粗糙的食物：粗糧、芹菜桿和白菜幫子;

5.“臭”的食物：榴蓮;

6.氣味“沖”的食物：蘿卜、大蒜、洋蔥;(受戒弟子不可食用)

7.怪香”食物：香菜、香椿;(受戒弟子不可食用)

8.辛辣食物：辣椒、芥末。