宋朝的陳烈,時常因為記性不好而感到苦惱。有一天,他讀到孟子的一句話:「學問之道無有別的,隻在求其放心而已!」他忽然領悟說:「我的心整天攀緣外境,不曾往回收,記性怎麼會好呢?」於是,他便閉門靜坐,一百多天不讀書,以收攝向外追逐的心。從此之後,他讀書便能一覽無遺。(《感應篇匯編》第一卷第十一頁)