人最怕的是面對自己

有居士問怎麼才能控制自己的情緒？（正慈）師父說，人都有情緒，這是正常的。

面對情緒要及時返照自己、回光返照，再高些叫反聞聞自性，轉念，轉煩惱為菩提。人生就是一場修行、提煉，很多事情換個角度就不會太計較瞭，人最怕的是面對自己。

文章轉自微信公眾號：山裡人正慈