咒語的奧妙

近年來，美國密蘇裡大學研究人員在研究咒語和腦電波，腦磁場的關系，取得長足的前進。他們驚人地發現，當人在默想一個咒語時，可以從不接觸被試者的超導磁強計上，測到一個相對應的腦磁圖。測瞭27個詞語，就發出瞭27個詞語的腦磁圖。

“嗡嘛呢唄美吽”的咒文是一切文字和聲言的精華。於藏區中，經常可見左手持念珠，右手轉吉祥如意轉經輪（輪中裝有“嗡嘛呢唄美吽”的咒文），口中喃喃念誦著六字大明咒的人們。有人認為這隻是宗教的行為，其實即使是不信佛的人，如果能經常心無旁騖地念誦，體質也會逐漸增強。這其中的原理並沒有什麼神秘，生命在於運動，而念誦咒語也是一種運動。聲音是由於震動產生的，咒語的健身功能就在於能夠使身體內的氣脈產生震動。我們每個人體內都有一個內在的能量系統，六字真言，一字一音，各有所屬，針對人體相應的部位，從上到下，層次分明：

“嗡”其聲發自生法宮，沿任脈上升至喉部，張口微聚，有“嗡嗡”之聲，其聲上頭震動整個頭部，充於七竅，如有目疾，則睜眼出氣；如有耳疾，則震耳治之；如有鼻病，可掩一耳出氣；如頭部有病，則引氣上頭，再向下出氣。“嗡”音遍滿一切處。宇宙中最根本的頻率就是嗡音，宇宙中的所有發音物體，所發出的音頻，充滿各處，其共振的音頻，就是嗡音。念誦嗡音的頻率，可以使人體產生共振，嗡音又為天部音，以此音可以調動宇宙的原始生命能量。

“嘛”字是開口喉音，發音時，唇先合後開，聲振喉部，天突發麻，波及兩臂，以至兩掌心部發麻，可治療喉炎、咳嗽、肩周炎、兩臂部等疾病。

“呢”字舌尖音，註於心，心地光明，發此音時，聲振於胸，反射雙掌，勞宮發麻。治療心悸、胸決悶、肺病、高血壓及橫膈以上的內臟疾病。

“唄”是唇音，口先閉後開，內氣自氣海達於命門，命門及脊均有溫熱之感，治腰腎、脊椎等病。

“美”發音時口微開，舌下音，聲向下，內氣沿帶脈轉動，小腹有振動感，主治三焦病，肝、腸、腹等病。

“吽”（也可讀作“吽舍”兩聲連發），吽字引氣上行，至喉部即向下,氣沿身體前部及雙腿下行，直達湧泉，主治腿痛、關節等病。這種震動好比是在做“氣脈的體操”，氣脈通暢則血行通常，氣血調和則百病消除，所以經常念誦六字真言發聲法從健身方面說，是防病、治病、延年益壽的功法。

六 字 大 明 咒修 法 儀 軌

一、入座，合掌，念四皈依咒語3─7遍：
“南無古魯貝，南無佈達雅，南無達爾嘛雅，南無僧嘎雅。”
二、念三遍：
“南無根本上師元音阿阇黎，南無十方三世諸佛、菩薩、金剛、護法神祇。”
三、念一遍：
“祈求根本上師元音阿阇黎，祈求十方三世諸佛、菩薩、金剛、護法神祇慈力加被，消我業障，使我 安心入佛，虔修妙法，早日成就，救度眾生。”
四、結大蓮花手印（黃佈蓋手）：
掌根、拇指、小指，三點合，其餘六指自然分開，置於胸前。即：合掌後，自然分開六指。
念六字大明咒（心念耳聞）：
“嗡（ong）嘛（ma）呢（ni）叭（bei）咪（mei）吽（hong）”（每分鐘大約40遍）。
要求每日都坐半小時以上，兩小時更好。
五、修完後，準備下座：手印舉頂，念六字大明咒15遍。再念一遍發願文：
“願此生速開智慧成佛，救度眾生，不求餘果。”
六、頂上散印，下座 。

要用黃佈把手印蓋起來，原因有二：

第一、因為空中有佛、菩薩、神靈經過，佛是不會給我們頂禮的，菩薩、神靈看見瞭，認為這個手印是佛，就會給我們頂禮，但我們剛開始修法，還是凡夫，不是佛菩薩，不能接受他們的頂禮。所以我們用黃佈把手印罩起來，過往的神靈看見我們罩著手印修法，就不頂禮瞭。

第二、其他人看到我們這個手印，學著結印，盜竊佛法，就不好瞭。用黃佈罩著修，別人看不見，就不會仿照著結手印，以免造罪！