喜歡手淫的速進，教您如何斷除淫欲

個位師兄大傢好，今日我有一個非常大的收獲想與大傢分享，那就是如何斷除淫欲...
以前看到很多關於斷除淫欲帖子，無非就是觀想和祈禱，也許是業障深重的原因這幾點對本人的影響不大...一直苦於需求戒除淫欲的方法但始終未果，今日去佛壽寺和一位與我甚為投緣的師傅說起此事，他告訴我一個方便易行的方法：那就是少吃....
說來也奇怪從此以後淫欲真的減少瞭很多很多，後來師傅告訴我，一個人如果吃飯吃飽瞭則百脈不通，百脈不通則無法入定更無法觀想，自己的內心更是無法平靜下來！另外吃飽容易邪火上升，這種火不同於平時的上火，從經絡方面講隻能從人的命根處發泄。仔細想一想也對，以前出差在外經常吃的很飽，睡醒後就想打飛機，打完飛機既虛弱有饑餓，結果吃的更多瞭...這樣一個惡性循環太可怕瞭！！！弄的自己很虛弱。所以希望大傢今後吃飯隻要7成飽就可以..另外如果不吃晚飯，淫欲會降低的更多..有人會說晚飯不吃不科學..我可以告訴大傢在建國前中國老百姓晚餐隻喝粥不吃主食的，那時沒有人的心腦血管疾病.建國後蘇聯專傢說中國不吃晚飯不科學於是才在全國普及晚飯吃主食的...結果呢...
在佛法的角度上，佛陀也是過午不食的，具體可以在八關齋戒中顯現出來.
願我此席話能饒益所有在欲海中不能自拔的眾生！！

記住啊！！！怕淫欲就少吃..