宗薩蔣揚欽哲仁波切：喂，親愛的，這隻不過是場電影！

當我們看電影時，會有真正的出離心。

為什麼？因為看電影時，屏幕上發生的事情，在你的腦袋裡，會知道那是假的，那隻不過是一場電影罷瞭。假如中途想上廁所，一定要有膽子站起來走出去。這便是我們所稱的出離心，因為你對這部電影持有正見。

在明白這是一場電影之後，你會繼續觀看它，但采用一種態度。你瞭解以前所認為的大事，現在變得不那麼重要瞭，這種態度的改變正是你所需要的。但要明白這是一場電影卻相當困難，我們總是被信以為真所困住！

試著想想看，因為你的業力與福德，電影院中鄰座的人，知道你強烈地認同這部影片，以至於有某種程度的執迷，因而哭、因而笑。

所以他便對你說：

「喂，親愛的，這隻不過是場電影！」這正是你的上師告訴你的事。

——宗薩蔣揚欽哲仁波切