阿底峽尊者說：悟無我是智者的最高境界

阿底峽尊者說：悟無我是智者的最高境界，馴服自心是修戒的最高境界，為別人著想是道德的最高境界，時時觀察自己的心相是最好的教誨，悟諸法性空是破除煩惱的最好藥方，脫離世俗行為是最高的道行，煩惱減少是最好的修行成就，沒有貪心是最高的神通境界，無吝嗇心是最高舍度，溫柔平和是最高戒度，甘拜下風是最高忍度，放棄世事是最高精進，心無造作是最高禪定，對一切不執著是最高智度，指出缺點是最好的善師，切中要害是最好的教導，守心與察覺是最好的益友，疾病和魔障是最好的鞭策，凡事順其自然而不強求是最好的做事方法，使人入正道是助人的最好方法，能使人心向善是最高的利他功德。

有一次仲敦巴看到一個轉經的僧人。

敦巴說：轉經也開心，但修行不是更好嗎？

那個僧人聽瞭此話，便去天天坐在經堂廊簷下讀大藏經。

敦巴又說：讀經開心，但修行不是更好嗎？

那僧人聽瞭此話後又去坐禪。

敦巴又說：坐禪也開心，但修行不是更好嗎？

那僧人聽瞭以後便去請教敦巴說：看來轉經、讀經、坐禪都不算修行，那麼什麼是修行呢？

敦巴說：丟掉今世的一切牽掛。丟掉! 丟掉！

佈多瓦問仲敦巴大師：如何分辨佛法與非佛法？

敦巴說：能抑制煩惱的是佛法，不能抑制煩惱的不是佛法；合經義的是佛法，不符合經義的不是佛法；受善報的行為是佛法，遭惡報的行為不是佛法。

（仲敦巴大師是觀世音菩薩的化身，是以在傢弟子身份幫助阿底峽尊者在西藏弘法，就連號稱西藏第二佛的阿底峽尊者在需要的時候，對仲敦巴大師說，把我的手放在你的心口裡面暖和暖和吧，因為你有一顆溫暖的心，偉大的仲敦巴大師是我們的指明燈啊。）