我為什麼這麼貪吃呢？

我以前也有貪吃的毛病，周末回傢經常不住嘴的吃，但幾天之後一般都能控制住。可是現在太瘋狂瞭，不但周末食欲大漲，腹部撐的像球，平常晚上也是手裡不停的往嘴裡塞東西，好像嘴裡沒東西嚼就不對勁，每次都是撐的實在吃不下瞭，再吃就撐破肚子，因為害怕才住手。我知道這樣會影響身體，損傷福報，可我控制不瞭自己。而且我並不是因貪戀美食，相反我對食物毫不講究，隻要能吃就行，甚至隻吃饅頭也能吃個不停。這種情況已有差不多一月瞭，我還不能罷手，請問各位大德我該怎麼辦呢？請各位大德指點，謝謝！