大安法師：凈業修習總是進進退退，如何對治這一煩惱？

【問】：凈業修習總是進進退退，這其中有何因緣因果，如何對治這一煩惱?

【答】：其原因還是生死心不切啊!不瞭解在六道輪回當中我們生命的無常啊!今生如不能成就往生凈土，那大多要到三惡道裡面去報到啊!那三惡道裡面一去就萬劫難復啊!這種恐懼心沒有起來，生死心沒有起來，於是就把學佛看得泛泛悠悠，甚至常常看成生命的一種點綴。看點佛經，搞點機鋒轉語，然後與朋友在一起侃一侃，哎，覺得自己很高妙。

做這些表面文章，才會進進退退。今天情緒好一點，誦點經念念佛;明天想睡點懶覺，就拉倒瞭;後天有點感冒，哎，正好有個借口，感冒瞭，就算瞭吧!再過幾天又有個外地朋友來，啊，幾年沒有見面，那我們要高談闊論的。總是找很多很多的理由。

那麼怎麼辦呢?從現在開始，你給自己規定早晚功課。你規定一個功課，一定的念佛數量。先不要定得太高，哪怕念一遍《阿彌陀經》，念1000聲佛號也好。把功課定下來，一定要完成。一定要有恒心，沒有恒心啊，不恒其德，那是什麼事情都作不成的。

普賢菩薩修十大願王，不疲不厭啊!虛空界盡，眾生界盡，眾生業盡，眾生煩惱盡，我此大願無有窮盡。人傢無量劫無量劫都不疲不厭地修，難道我們連一日念幾千聲佛號都念不下來嗎?當你還在退的時候，你趕緊在佛面前懺悔啊，痛哭流涕啊，慢慢你就把這煩惱習氣改變過來瞭。