智海法師：離苦得樂的秘訣

你是否曾有這樣的感受：放肆抽煙和喝酒的時候感覺很快樂，沉浸於打遊戲，看電視時感覺很快樂，仿佛人生得到瞭解脫。但是，享受瞭這些快樂過後，隨之而來的是無盡的自我否定和負面情緒。那是因為我們耽著這些壞習氣毛病的時候，其實隻看到瞭這些壞習氣毛病給予自己的短暫的、相似的快樂。

相似快樂不是真正快樂，短暫快樂不是究竟快樂。正因為我們看不破，就容易被那些相似快樂，短暫的快樂把身心麻痹。而這種苦是怎麼來的呢？其實它是受業力的驅使，欲望的逼迫，實際做的和內心想的不相應，這就產生瞭糾結和煩惱，苦由此產生。

如果我們覺悟不到欲望的逼迫之苦，認為滿足欲望之後就是快樂，還樂此不疲地沉淪在欲望過程當中，不遺餘力地去追求，久久地覺醒不瞭，就會重蹈無盡的欲望，無盡的造作，無盡的苦海，無盡的生死，無盡的輪回，周而復始，沒辦法跳脫。而真正要看破的時候，抽煙的你會看得出那其實是抽煙的逼迫之苦，你就不再上癮瞭，就會舍棄那個抽煙的耽著。

而真正的快樂是自性，自覺，究竟，圓滿的快樂，不受欲望控制，是身與心相應的快樂，這樣的快樂會因為身心相應而源源不斷地迸發出來。

所謂真實的修行，就是要突破意識上的錯誤觀念。看得透它的實質，才破除得瞭對它的執著。當你真正看透事物的本質瞭以後，你不再執著那些錯誤的東西，不再執著那些假的玩意兒。快樂，要知道快樂的原因在哪兒；痛苦，要知道痛苦的原因在哪兒；歡喜，要知道真正的歡喜它來自於什麼地方；平等，怎麼樣才能達到平等。這樣地正知正覺，把這慈、悲、喜、舍四無量心修起來瞭，身心就真實相應瞭，真實的快樂自然就生起來瞭。

文章轉自微信公眾號：內江市聖水寺