虛雲老和尚：忙碌是非之中都可以參禪

《虛雲和尚方便開示》：“妄想人人有，連念佛也是妄想。除妄想則要做到魔來魔斬、佛來佛斬，這才腳踏實地。‘不怕念起，隻怕覺遲。’如此用功，久久自然純熟，忙碌中、是非中、動靜中、十字街頭、婊子房裡，都好參禪。”

註：古代大德說“平常心是道”，又說“搬柴運水，無非妙道”。虛雲禪師，近代禪宗泰鬥，歷坐十五道場，重興六大祖庭，堅持苦行長達百年，一身兼承禪門五宗，法嗣信徒多達數百萬人。虛雲禪師認為，“衣食住不離道，行住坐臥不離道，八萬細行不出四威儀中”。又說，“修行要在動用中修，不一定要坐下來閉起眼睛才算修行”，“要在四威儀中，以戒定慧三學，除貪嗔癡三毒”，如此用功，則無論在哪裡，都好參禪，都是修行。