大安法師：一日之計在於寅

我們叢林裡面的作息時間，每天早上四點半上早殿，這種作息時間是非常好的一種生活方式。

古人雲，一日之計在於寅，一年之計在於春，一年當中也就春天要播種，要抓住這樣的大好時光來作好種種的事業上的準備，如果春天荒廢瞭，你的秋天就不會有收獲。

一天的時間也這樣，如果你在寅時給它荒廢瞭，睡懶覺瞭，你一天都不會有什麼成就。

這寅時是幾點呢？就是三點到五點，這是寅時，也就是夜氣清明之季，就是心最清明的時候，是最能跟我們的佛性，我們的良知良能能夠趨近的時候，所以古人早上都不能隨便說話，為什麼？怕驚擾這一份清明之心。