十三種戒除邪淫的方法

一念懼惡法：

萬惡淫為首，邪淫乃犯深重罪惡，而且邪淫惡業纏累多世，不易消除，故不可邪淫。

二念地獄法：

邪淫障礙光明心，乃墮入地獄、餓鬼、畜生三惡道受苦受難的原因，故不可邪淫。

三念前途法：

邪淫最損陰德，容易折減福祿壽，導致前途黯淡無光，為前途計，故不可邪淫。

四念身病法：

邪淫會招來許多可怕的孽病，例如愛滋病、梅毒、皰疹毒、瘡瘤毒等，一旦纏身，難救可怕，故不可犯邪淫。

五念報應法：

經營色情行業或身犯奸淫，會危害別人的名節、生命、身體，必受冤魂慘烈附身及地獄嚴刑報應，故絕對不可經營淫業，絕不可身犯奸淫。

六說不要法：

出門在外，盡量把握時間、提前回傢。如果不得已，投宿飯店、旅店、賓館時，一定要拒絕應召，必須毫不遲疑的立刻說“不要”，以免一念之差，害自己敗德喪行、痛悔終身。

七不近不入避開法：

大傢都知道妓院是色情場所，故能告誡子女遠離莫近。但是現今社會卻到處充斥著掛羊頭賣狗肉的變相色情行業，這些行業名目相當多，做傢長的不可不知，青年男女更不可不知。舉凡如有色情活動的理容院、三溫暖、指壓中心、休閑中心、舞廳、酒傢、色情電影院、KTV、卡拉OK等，以上場所除非確定是單純正當營業，否則這些場所都滿佈色情陷阱，讀者們絕對不可好奇進入。無知而入，必將失足於淫海漩渦，成千古之恨，悔之莫及！但願傢長們都能先告誡子女，讀者們能勸戒朋友，對以上色情場所，不可近！不可入！絕對要避開！禍福隻一念間，願讀者們慎重三思！

八想自己傢人將心比心法：

見女相時，把對方想成是自己傢中的母親、姐妹、女兒；見男相時，把對方想成是自己傢中的父親、兄弟、兒子。將一切男女想成自己傢人，尊重對待，則將心比心，淫念即除，內心便能清凈。

九不看不談法：

戒淫先戒心，戒心先戒目。眼睛不看美色，不看為凈。嘴巴不談淫色，不談為凈。讓心口目遠離誘因，則漸得清凈。

十想腐屍清心法：

見外色而生淫念時，立刻閉目，觀想對方死亡的屍相，臉肉腐臭流膿，全身皮膚瘡痘潰爛，很多蛆蟲在屍體中鉆行爬動，十分可怕，此刻欲火全消，內心清凈。

十一念無常法：

常念生命短暫，人身無常，有如朝露，有如閃電，一瞬即逝。再好的美色，轉眼亦將老死，隻剩臭骨一堆。美色人生，其實隻是夢幻泡影的假相，絕不可執著，不能認假為真。

十二懺悔發願法：

淫念重的人，常會感到戒淫的不易，此時必須每日至少一次在佛菩薩或聖神仙君像前懺悔前世至今世的業障，如果不方便，面對天空向空中諸佛神聖合掌懺悔亦可。懺悔後並真心發清凈願，內心默念：“願我盡形壽乃至生生世世，常生清凈心、常生清凈念、常行清凈行。”懺悔發願，如能真心誠意，對戒淫定然有效。譯者本身很慚愧，以往睡夢中偶會犯淫，故於每晚睡前都會發清凈願，深覺有效。敬此提供出來，供讀者們參考應用。

十三念佛行善並重法：

如果您覺得前十二種方法，對您戒除邪淫的效果上依然無法徹底戒斷，也萬不可自暴自棄，請常念聖號，祈求南無觀世音菩薩護佑加被。佛經上說：“若有眾生多於淫欲，常念恭敬觀世音菩薩，便得離欲。”聖號若能每日常念，效果定會彰顯。此外也須力行善事，廣積陰德。相信隻要您的努力，日積月累，戒淫的功效將越來越好，內心也愈來愈清凈。最後，一定能完全徹底的戒除惡習！