仁山法師：如何面對恩怨？用更平常的心（視頻）

每個人這一生都經歷瞭很多事，遇到很多人。

現在回想，包括目前我們正在面對的，在我們腦子中想起來某個人，盡量地，不要想對方曾經做過什麼傷害自己的事情。這個就盡量不去想瞭。

不論是曾經做過，或者現在正在做的，都盡量不去想瞭。那要想，想什麼呢？想他曾經給自己的恩德。

我想不到，他沒有恩德給我！

這下可慘瞭。怎麼慘呢？註定要受苦瞭。

如果想來想去，想到每個人都是：張三對不起我，以前我幫過他，現在一點小事情都不理我。李四也辜負我，那王五更是沒良心。再看看眼前的這批人，白眼狼！

如果是這樣的一種心理習慣，註定要過痛苦的生活。這是自己選的哦！

事實上，我們平心而論，在我們這一生的遭遇中，就包括眼前對我們有恩的人，也不是樣樣事情真的都幫我們，包括父母在內，是不是？

對我們有怨的人，也不是真的沒有幫過我們。

那他也幫過我，我怎麼想不出來？他什麼方法幫我的呢？

人傢用一種打擊的方法在幫你。打擊也是一種幫助啊！在很多特殊訓練當中，那就要特設一些打擊科目。打不死，好瞭，把你幫到瞭，你算是練出來瞭。

在人生成長過程中，我們遭遇的很多人，其實兩方面都具備的。隻不過比例上，哪方面偏多而已。

我們認為，給我們好處偏多的，就認為這就叫恩人；我們認為給我們帶來傷害的，我們就認為那叫仇人。然後公式就列出來，有恩必報，有仇也不會放過。

加減乘除算一下，他當年投資我一塊，我回報他一萬塊，對得起他瞭。所謂滴水之恩，湧泉為報瞭。好，那個人咬我一口，我非把他吃瞭不可，這樣才解我心頭之恨。

當然如果從社會的角度講，快意人生，也無所謂。你想怎麼辦，自己承擔相應結果就行瞭。

但是，在這裡為我們說明的，是一種非常健康、理性的生活態度，而不是感性的生活態度。從理性的層面講，我們需要用更平穩的態度，面對我們生命中的每個人。

視頻出處：仁山法師《感恩的生活》第4集

文章轉自微信公眾號：弘願之音