紅茶的功效與作用禁忌（內附視頻）

紅茶具有暖胃養生、提神益思、消除疲勞、消除水腫、止瀉、抗菌、增強免疫力等功效。紅茶的品性溫和，味道醇厚，經常飲用加糖或者加牛奶的紅茶，不僅能夠暖胃，還能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍有一定的療效。紅茶有助於胃腸道消化，促進食欲，可有效的防治心肌梗塞、強壯心肌的功能、降低血糖值與高血壓、防止蛀牙和食物中毒等。同時，特殊時期不宜喝紅茶，比如發燒等。