枸杞菊花茶的功效與作用（內附視頻）

枸杞菊花茶的功效與作用，枸杞味甘性平，歸肝經，腎經和肺經，那麼菊花它有點性味微寒，歸肝經和肺經。

枸杞菊花茶就是在枸杞的基礎上加入菊花，將兩者一起泡在水裡邊，我們可以拿一個大點的平時喝水的杯子，同時放入兩種原料，那麼加入沸水之後呢，用茶蓋燜一下，過個三五分鐘就可以飲用瞭。

枸杞和菊花以兩種藥材都有明目的作用，所以在臨床上，可以經常使用這種沖泡起來比較方便的這種食材，可以護肝明目。

比如說現在電腦手機族特別多，那麼我們平時會有眼睛幹澀的這種表現，經常食用這種枸杞菊花茶可以養肝明目。