脖子皺紋多怎麼護理

頸紋的消除比較困難，可以通過補充膠原蛋白、塗抹頸霜、加強防曬、改變日常習慣等方法減弱、減輕頸紋，避免更多的頸紋產生。

社會對美的追求越來越嚴苛，膚色要白，眼睛要大，鼻子要挺翹，脖子還要細、沒有皺紋，頸紋的產生是個長年累月的過程，消除並不是件簡單的事，不過可以通過一些護理，一定程度上減輕頸紋。

1.補充膠原蛋白。皺紋的產生主要原因是膠原蛋白流失，導致皮膚失去彈性，產生皺紋，通過補充膠原蛋白，讓萎縮的組織重新恢復活力，增強皮膚彈性。

2.塗抹頸霜。脖子和臉裸露在空氣中的頻率幾乎一樣，但是我們通常隻會對臉部肌膚進行護理，沒有關註頸部肌膚，頸部和臉部一樣，早晚塗抹頸霜，預防頸紋的產生。

3.加強防曬。頸紋產生除瞭膠原蛋白流失，另一個原因是表皮細胞衰老，紫外線破壞表皮細胞的活性，每天塗抹防曬霜，保護肌膚。

4.改變日常習慣。做案頭工作的話要記得經常抬頭，伸展頸部，使頸部有拉緊的感覺，預防和減少頸紋產生。

5.頸部保健操。每天抽出幾分鐘，頭部帶動頸部運動，不僅對頸紋的改善很有幫助，還能促進頸椎區域血液循環，減少頸椎疾病的發生。