如何改善皮膚暗沉

 把檸檬汁塗在臉上，檸檬汁中含有豐富的維生素C，可以很好的改善皮膚暗沉。喝枸杞茶也是可以改善皮膚暗沉的，因為皮膚暗沉大多數是因為腎臟不好，枸杞茶可以滋補肝腎。每周使用兩次到三次面膜也可以，皮膚一旦補充瞭水分，就不會暗沉瞭。

對於女孩子來說皮膚暗沉是非常致命的，不論五官有多麼精致，隻要皮膚出現問題，整個人的顏值都會大打折扣。不過也不用擔心，平常可以選擇用檸檬汁改善皮膚暗沉。檸檬汁中含有豐富的維生素C，對於滋潤皮膚、減少黑色素沉著而言有很好的功效。我們可以選擇把檸檬汁塗抹在臉上，半小時左右清理幹凈即可。

枸杞茶也可以改善皮膚暗沉的，大多數人之所以皮膚暗沉，正是因為腎臟功能不好的原因。枸杞茶最大的功效就是滋潤腎臟，一旦腎臟被打通，血液循環就會加快，皮膚也就會變得更加紅潤。枸杞茶最好不要斷掉，既然準備用滋潤腎臟的方式改善皮膚，那就要貫徹到底。一天至少三杯枸杞茶，一杯200ml容量即可。

最後一種方法就是敷面膜，敷面膜是目前為止最有效的辦法，也是最省事的辦法。一般來說皮膚暗沉就是因為皮膚缺水，我們需要補充皮膚的水分，這樣便可以改善皮膚暗沉瞭。每周使用兩次面膜就可以，補水面膜最好。切忌不要經常使用面膜，以免補水過多最皮膚造成影響。