如何淡化臉上的色斑

日常多吃黑木耳和紅棗可以淡化臉上的色斑。補充維生素C可以有效淡化色斑，維生素C片即可。將香蕉搗碎，自制香蕉面膜敷在臉上，兩周左右奇效。

色斑對於妹子們來說絕對是最頭疼的事情，色斑會讓臉部產生很明顯的色差，看起來非常不美觀。其實想要淡化臉上的色斑也沒有那麼困難，我們可以在平常飲食中多多註意，多吃一些黑木耳或者是紅棗。一般來說色斑都是因為肝臟不好所引起的，紅棗和黑木耳對於修復肝臟而言有很好的功效，長期使用皮膚會變得十分白暫。

維生素C是可以有效淡化色斑的，任何維生素C的營養物質都需要補充，我們也可以吃維生素C片，這樣可以更好的吸收營養元素。療程為一個月，一個月以後就可以清晰的看到臉上的色斑逐漸在消失，而且皮膚也會變得越來越白。維生素C不需要克制，就算吃多瞭也不會對身體造成任何影響。

我們也可以自制面膜，用面膜淡化臉上的色斑。香蕉除瞭可以吃，還可以當面膜敷用。先將香蕉搗碎，然後放在低溫儲存箱裡冰鎮十五分鐘，將香蕉泥敷在臉上即可。冰敷對於淡化色斑來說效果是最好的，而且香蕉本身本身就有美白的功效，堅持使用兩周就會看到效果。如果想要讓臉上的色斑全部消失，建議堅持一個月以上，一周三次即可，效果甚好。