晚上洗好臉後要塗爽膚水和乳液嗎

 需要的，這一步驟可以為皮膚提供充足的養分便於皮膚在夜間的自我修復。從護膚的方面來說水乳不僅能夠為皮膚提供充足的水分還能夠幫助皮膚鎖住這些水分，並且讓皮膚在夜間得到舒緩不緊繃。

夜間是皮膚自我修復的最佳時機，在這一時間段內雖然皮膚會自我新陳代謝開始修復，但是也要科學的護膚護理才能夠達到最好的狀態。爽膚水和乳液能夠很好的滋潤肌膚，在午夜時分皮膚新陳代謝最佳高峰期時，就是皮膚吸收水乳的最佳時機，所以夜間塗抹水乳是非常重要也是對皮膚最友好的時間段。

所以這一時間段千萬不能忽略或者是懶惰而省略這一步驟，白天塗抹水乳的道理同樣是為整個白天皮膚提供充足的水分，但是白天人體可能會因為接觸後續的各種彩妝而導致面部對於水分的攝入要求更大，所以在白天護膚時不僅要用到水乳同時還要用到滋潤型的面霜，尤其是在幹燥季節面霜不僅能鎖水還能為皮膚提供油分，補油這一說法能讓起皮的皮膚瞬間被撫平。

另外在夜間敷面膜之前也可以先使用一些爽膚水，讓皮膚更加軟嫩毛孔更加細膩方便後續對面膜裡成分的吸收。