懶癌犯瞭一周都不洗頭or強迫癥犯瞭一天洗一次？究竟要幾天洗一次頭才是正解？

圖片來自WENN/網路

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油性頭發

是比較鬧人的，一天不洗頭發就感覺很不舒服，所以我們幾乎每隔兩天就要洗一次。所以油性頭發的人應該平時多喝水，保持體內平衡。

一般的油性頭發1-3天洗頭發一次。因為頭發和頭皮也有保護膜，經常洗頭發會傷害頭發毛囊。所以，建議1-3天洗一次為好。

中性或幹性發質

清潔頭發的頻率可調整為每2天一次或者每3天一次。如氣溫升高或經常在戶外運動者，頭發容易受到強烈的紫外線和空氣中粉塵的刺激，為避免發質受損，可適當每天洗頭。