圍巾不僅溫暖還能遮頸紋!巴特,現在不抓緊改善,難道明年夏天你也要戴條圍巾?

2016-11-24 11:01:57

頸部保養

圖片來自WENN/網路

頸部保養

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最後一定要記得早晚都要用頸霜!此外用頸霜配合做按摩效果會更好。

4步頸霜按摩法:

STEP1:取1元硬幣大小的護頸霜或是按摩膏,把它揉搓直到它發熱;下巴輕抬,從下往上輕輕抹開。

STEP2:頭微微上抬,從鎖骨部位開始向上推拿,左右手各做10下。

STEP3:對於頸紋比較深的部位,可以用拇指和食指合捏10下,註意不要太過用力。

STEP4:將雙手的食指和中指,放於腮骨下方的淋巴位置,按壓1分鐘左右,有助於暢通淋巴核,起到排毒的功效。