2016-08-06 22:10:55
三國時期有一句非常出名的話：分久必合，合久必分。其實將這句話用到婚姻之中也是非常適合的。現今是一個離婚率非常高的社會，離婚也已經不再是什麼新鮮的事情。但是在現今這個離婚率這麼高的社會，你知道離婚後的女人心理是怎樣的嗎？知道離婚後的女人心理變化是怎樣的嗎？下面就讓小編帶大傢去看看離婚後的女人心理變化全過程吧！助你輕松簡捷一步到位瞭解女人——
離婚後的女人心理分析
1、離婚後女人心理之孤獨、自怨自艾
離婚後，女方自己或者帶有缺少父親的孩子，處境變得十分艱難。從“妻子”變成一個孤身女人，對比在她們頭腦中時常發生，跟自己新婚的甜蜜比，跟別人的合傢歡比，孤獨之感油然而生。
生活中沒有愛，沒有撫慰，也沒有依靠，日復一日，形單影隻。感覺孤獨免不瞭要產生怨艾的情緒。怨恨丈夫無情，怨恨自己無能，悲嘆自己命苦，等等。孤獨和怨艾通常是離婚女子的共同特點。
2、離婚後女人心理之期望同情、理解和尊重
印度大文豪泰戈爾有句名言：愛是理解的別名。夫妻離異，相當一部分原因是由於妻子得不到丈夫的理解和尊重，自尊心受到傷害，人格受到侮辱。這是造成婚姻破裂的一個致命傷。離婚以後，女性擺脫瞭來自丈夫的不理解和不尊重，但更怕來自社會上其他人的不理解和不尊重，由於離婚女子事實上的不幸，自覺比別人矮瞭一截，這樣她們的自尊心更強瞭。
她們受不瞭人們掛在嘴上的同情，受不瞭人們憐憫的目光，她們需要正常地平等地與人交往，需要真正的同情、理解和尊重。
3、離婚後女人心理之謹小慎微，懷有恐懼感
社會上往往流行一種偏見，認為離婚的不是好人，好人不離婚。人們常常用異樣的眼光看待她們，指指點點，說三道四。“男女授受不親”的封建思想，使結瞭婚的女人除瞭丈夫以外不能有較密切的男友，當然離瞭婚的單身婦女稍微與哪個男人接觸，或表示友善，那就立即招來猜疑、議論，鬧得滿城風雨，這使感情脆弱的離婚女子苦不堪言。
加之，個別品行不端的男子想鉆空子，挑逗、調笑她們，意欲污肆她們，這就更使離婚女子精神壓力增加。她們大多數不願與人多接觸，采取消極遁世的態度，用封閉的方法保護自己。
4、離婚後女人心理之完全放開的豁達心態
還有一類女人離婚後並不像有些女人那樣自怨自艾，她們想的是離婚是那個男的損失，她們不會太過在乎，照樣吃吃喝喝，以最好的姿態迎接新生活。這樣的女人相信下一份幸福一定會很快來到她們的身邊。
以上所述是離婚後的女人心裡分析，下面，就繼續來看看離婚後的女人心理變化階段是如何的吧！
離婚後的女人心理階段
1、否認期
不相信或不願意在人前人後承認自己的離婚事實，怕丟人、怕被別人議論、怕被別人瞧不起。
2、封閉期
離婚女性由於感情受到挫折和打擊，情緒消沉，因而自我封閉。不想見任何人，不願參與任何形式的社交活動，看到別的伴侶卿卿我我，會加重自己的心理負擔。
3、抑鬱期
由於婚姻的失敗、傢庭的破裂，離婚女性往往會悲觀失望，自慚形穢，感到非常沮喪無助。所以，表現為精神萎靡不振、不思進取、對生活失去信心。
4、豁達期
這個階段不是每個離婚後的女人都能達到的，當然希望每個女人都能做到。離婚不意味著世界末日，離婚後的女人也可以自己活的精彩，不再為男人痛苦，盡快找到屬於自己的真正幸福才是正道。
讀懂瞭離婚後的女人心理變化全過程，下面，就來看看離婚後的女人應該要如何調整心態吧！畢竟悲傷雖然有，但是還活還是得繼續。
離婚後的女人如何調整心態
離婚女性要及時調整自己的心態，及時排隊心理障礙，這對於今後重新揚起生活的風帆具有非常重要的意義。調整心態可從以下幾點入手：
1、要心胸豁達，不要鉆牛角尖
離婚，無論出於什麼原因，隻要是雙方感情確已破裂，婚姻確已明存實亡，那麼，離婚對於夫妻雙方來說都是一件好事。不要太註重別人對自己的評價。應該把你的痛苦、煩惱、失望向知心朋友或心理醫生講出來，他人的勸導可以幫助你擺脫陰影，同時，黨政軍可以通過寫日記、寫信等方式，發泄心中的不滿，從而使自己壓抑的情緒得以釋放。
2、要積極參加有益身心健康的文體娛樂活動