戀愛必修課之被甩 情感高手教你忘掉無恥渣渣

2016-11-24 18:00:55

戀愛必修課教會我們,戀愛固然美好,但是就算分手也並不可怕。很多人也許沒有學到戀愛必修課的精髓,在面對愛情以失敗告終的時候,很多人選擇的不是祝福,而是死纏爛打,要麼就是心裡極度怨恨,這除瞭對自己不好之外,其實跟你分手的那個人是沒有感覺的,可以說是不痛不癢,他甚至可以說看到你這副要死不活的模樣,他會慶幸跟你提分手。既然都這樣無情要分手,何必要把自己搞的這麼狼狽呢?何不如大大方方的放手,給自己留一個驕傲的背影呢?接下來,就跟小編一起去學學戀愛必修課之怎麼忘掉那個無情的他吧!

戀愛必修課一:裝忘掉他,直到你忘掉他

相信我們。即使你忘不瞭他,你的行為要讓人看起來你忘掉瞭他….。。最終會成真的。強迫自己參加聚會,勾搭一下其他的男性朋友,有一天你會意識到你不是在假裝享受樂趣或和喜歡你的人一起玩——這樣做已經名正言順瞭。

戀愛必修課二:允許自己大哭

在你的日程表上留下足夠的時間,這樣偶爾一晚上,你可以待在傢裡處理失戀的感覺。給自己一兩個小時發泄一下,因為表達悲傷可以幫你治愈。但是要註意用積極的事情結束,比如享受泡泡浴或看看肥皂劇。

戀愛必修課三:戒掉和他之間的聯系

和他保持聯系隻會讓你沉浸在過去,所以至少一開始時和他解除所有的聯系:和他解除好友關系,把他的名字從Gchat聯系人列表上去掉,把他的訊息從電話中刪除。如果你和他有共同的朋友,暫時也和他們斷開聯系。

戀愛必修課四:讓自己忙起來

失戀時最難的事情是每天晚上不再有一個人一直和你待在一起。要想彌補這種空虛感,多做些計劃——和同事一起每周享受一次歡樂時光,和女性朋友們一起吃早午餐。找一個新的愛好,比如品酒、參加繪畫班或去動物收容所做志願者幫忙遛狗。

戀愛必修課五:去美麗的地方觀光

去一個和你現在所住地方完全相反的地方旅行。所以如果你現在住在城裡,那你可以去瑜伽靜養所或周末去鄉村做spa;如果你住在小城鎮裡,那你可以和死黨去奧斯汀或邁阿密聚會去。現在沒有預算去觀光?至少去城鎮中的另一個地方玩玩。如果你周圍到處都是新鮮的事物,你就不會有機會沉迷於過去瞭。

戀愛必修課六:秀出你的身材

脫掉寬松舒適的衣服(大學的運動衫、平角短褲),穿上能讓你辣味十足的服裝,比如穿上細高跟鞋、迷你裙或塗上紅色的唇膏。每受到一次註目,你的自信心就會提高一次。照照鏡子,找出自己性感的地方,誇獎一下自己。

戀愛必修課七:不要一葉障目

很多女性在分手之後要麼把前任男友妖魔化要麼就偶像化。但是如果你隻關心 他不好的方面,你會更加痛苦。如果你隻能想起他有多麼好,那沒有人能代替得瞭他。所以開一張情感清單吧:把前任的優點和缺點都列出來,這樣你能全面地瞭解他。然後提醒自己, 適合你的那個人在等著你。你想前任的時間越長,你就需要更長的時間才能找到另一半。

戀愛必修課八:預約去做按摩

享受一下舒服的全身護理,會讓你把註意力重新放到自己身上而不是放在感情上。另外,做個面部護理或修修腳會讓你感覺好極瞭,看起去也很棒。

戀愛必修課九:清理你的生活

把他的洗浴用品都扔掉,把他留在你傢裡的衣服還給他,把他給你的禮物或卡片都放在櫃子裡的盒子裡(以後再決定是否想保留它們;如果你現在就清理,你以後可能會後悔的)。除瞭清理他的東西外,也清理一下雜物。清理房間能幫助你清空大腦,為新的事物騰出空間。

以上就是戀愛必修課瞭,其實每個人談戀愛都會遇上渣男,隻要放寬心太就好,是你就是你的,不是你的,就算再怎麼強求也不會是你的,強扭的瓜不甜,戀愛就是要兩情相悅。