豬蹄燉黃豆下奶嗎?可增加食欲

2017-01-05 11:00:53

  豬蹄燉黃豆下奶嗎?

  其實,黃豆的食用價值和藥用價值,我們也是有所耳聞的。但是對於豬蹄燉黃豆下奶嗎?我們還是比較關心的。因為這些問題關系到我們的生活,同時也能夠給我們帶來一些生活上的便利。

  豬蹄燉黃豆下奶嗎?豬蹄燉黃豆不僅下奶,還能夠美容,豬蹄是公認的美容大補品。

  下奶豬蹄燉黃豆怎麼做?

  1、需將黃豆提前浸泡半天。豬蹄超市有的賣,菜場也有的賣,但一定要叫菜場師傅切好,我們自己傢的刀不行,將豬蹄洗凈焯水2-3分後沖洗幹凈。

  2、鍋內下油,待油熱時下生薑片、蔥段,八角,豬蹄爆炒,然後加醬油,料酒翻炒下。

  3、加水沒過豬蹄,大火燒開。然後轉小火,燒20分鐘這樣。

  4、加入黃豆大火燒開,加些糖,鹽。然後小火慢慢煨瞭,直到豬蹄爛為止。沒有熟的話可以再加些開水,繼續煨一下,黃豆也一定要熟哦!

  5、放入味素 ,蔥花,出鍋即可。(東方IC)