皮膚過敏吃什麼?常見預防過敏食物

2017-04-15 11:02:18

  皮膚過敏吃什麼?

  1、大棗

  紅棗中富含的抗敏物質環磷酸腺苷,可有效封鎖 過敏反應的發生。

  2、胡蘿卜

  胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。

  3、蜂蜜

  蜂蜜中含有一定的花粉粒,經常喝蜂蜜會對花粉過敏產生一定的抵抗力,同時蜂蜜中少量的蜂毒在臨床上被用於支氣管哮喘等過敏性疾病的治療。

  4、金針菇

  金針菇菌柄中含有一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性病癥,沒有患病的人也可以透過吃金針菇來加強免疫系統。經常食用金針菇有利於排除重金屬離子和代謝產生的毒素和廢物,能有效地增強機體活力。(東方IC)