五個食療偏方治療骨質增生

骨質增生是由於構成關節的軟骨、椎間盤、韌帶等軟組織變性、退化，關節邊緣形成骨刺，滑膜肥厚等變化，而出現骨破壞，引起繼發性的骨質增生，導致關節變形。當受到異常載荷時，引起關節疼痛，活動受限等癥狀的疾病，分原發性和繼發性兩種。

【偏方一：紫菜豆腐湯】
原料：豆腐200克，紫菜15克。
制法：豆腐切小塊，入開水燙後控水。油燒熱，加水，下入豆腐，水開後加調料，撒上紫菜。
用法：日常食用。
功效：適用於骨質增生。
【偏方二：蓮棗薏米粥】
原料：蓮子50克，棗10克，冰糖15克。
制法：薏米泡3小時，蓮子去心、棗去核。鍋內加水，放入薏米燒沸後再加入蓮子、紅棗，煮至熟透，加冰糖。
用法：早晚食用。
功效：適用於骨質增生。
【偏方三：海帶燉排骨】
原料：排骨750克，海帶500克，大蔥、薑片、料酒、味精適量。
制法：將小排骨洗凈，加海帶、薑片、蔥花、適量水，旺火燒開。撇去浮沫，改用微火燉至熟爛，加食鹽、料酒、味精調味即成。
用法：佐餐食之。
功效：適用於骨質增生。
【偏方四：山藥黑米燉豬肚】
原料：豬肚200克，山藥30克，黑米250克，調料適量。
制法：豬肚焯水備用。山藥去皮切丁，黑米洗凈，放入豬肚內，封好口，加料酒、蔥、薑文火煲2小時，加糖、食鹽、雞精調味。
用法：晾涼，切片，佐餐食。
功效：適用於骨質增生。
【偏方五：羊肉米粥】
原料：羊腿肉200克，生薑3片，蔥適量，粳米300克。
制法：肉洗凈、切丁，加蔥、薑、食鹽與粳米同入沙鍋內，加水1000毫升，急火煮開10分鐘，再用文火煮30分鐘。
用法：每日早晚趁熱食服。
功效：益氣血，補虛損。適用於腰椎骨質增生，腰部疼痛牽及下肢者。