冬瓜皮水的作用

冬瓜皮水的作用有哪些？冬瓜是生活中比較常見的一種食材，可是它雖然看似普通，卻有著很多功效。那麼冬瓜皮水的作用有哪些？下面小編為你詳細介紹。

冬瓜皮水的作用

1、冬瓜皮水的作用

【功效與作用】清熱利尿、消腫。屬利水滲濕藥下屬分類的利水消腫藥。冬瓜皮具有利尿作用,使排尿速度增加,且具有降血糖作用。

【臨床應用】用量10~ 30克,煎服;或外用。用治水腫脹滿、小便不利、暑熱口渴、小便短赤。冬瓜皮燒研,酒服1錢,治損傷腰痛(《生生編》)。

2、夏季吃冬瓜的好處

有助預防冠心病：冬瓜含有豐富的蛋白質,脂肪,脲酶,皂苷B族維生素等。冬瓜所含脂肪主要為不飽和脂肪酸,其中主要成分也是亞油酸,它可以降低人體血液中的膽固醇和甘油酸脂,有助於防治冠心病。

養顏護發：冬瓜裡的葫蘆巴堿主要存在於冬瓜瓤中,它能幫助人體新陳代謝,抑制糖類轉化為脂肪也是冬瓜的減肥降脂功能之一。冬瓜核中含有油酸,具有抑制體內黑色素沉積的活性,是良好的潤膚美容成分。冬瓜中的不飽和脂肪酸可以使容顏紅潤光澤,並使肌膚細嫩光滑,頭發烏黑光澤。

3、冬瓜搭配什麼好

冬瓜加蝦仁的好處：冬瓜作為生活中非常常見的一種食物,同樣為男女老少所喜愛,當蝦仁和冬瓜兩種食物搭配在一起時,其各自的效果會進行疊加,從而發揮出更加強大的功效。

食用禁忌：因為冬瓜的性質偏寒,所以對於那些脾胃功能比較虛弱的朋友而言,最好不要經常食用。如果吃得太多很有可能會拉肚子或者引發其它脾胃方面的疾病。此外,蝦仁屬於海鮮,而很多人都會對海鮮產生過敏,一旦在食用之前沒有及時的提高警惕,那麼就很容易產生各種過敏癥狀,如過敏性鼻炎、過敏性皮炎等。

結語:這兩種食物的最大價值就是可以在一定程度上預防腫瘤和癌癥,多吃冬瓜蝦仁美味又健康,烹調起來也簡單哦。

來例假能吃冬瓜嗎

由冬瓜提取物為主料,配以枸杞、茯苓等具有健脾補腎、清熱利尿功效的幾種藥食同源的原料研制成功能食品“健腎靈”口服液能明顯增加排尿量,降低血清尿素氮和主要臟器脂質過氧化物的含量,提高SOD活力,調節免疫功能,改善臨床癥狀,具有保護腎功能的作用。

古人已知道冬瓜具有減肥功能。如唐朝孟腕《食療本草》中說:“熱者食之佳,冷者食之瘦人。熟食練五臟,為其下氣故也。”另外,據《本草綱目》載:冬瓜能益氣除煩,“欲得的體瘦輕健者,則可常食之,若要肥,則勿食也”。

冬瓜的美容作用:冬瓜同時還具有很好的美容功能。如唐代《聖濟總錄》書中介紹瞭古人用冬瓜制作面脂進行美容的方法。另外,據《本草綱目》載:冬瓜瓤白,綿軟,用它洗臉,洗身,可除膚褐斑,令膚色柔軟光潔、白皙;《神農本草經》記載:冬瓜子能令人“面容生輝”;《大明本草》說它能治愈皮膚炎癥,令膚色潤澤;冬瓜子是古代面脂中的常用藥。

所以女人經期可以吃冬瓜。

幾道冬瓜祛濕食譜

薏米冬瓜排骨湯原料:冬瓜400克,薏米80克,豬小排400克,生薑、蔥適量,食鹽、水、白胡椒粉適量。

做法:生薑切片,蔥切去頭後挽成結,冬瓜去瓤後洗凈切大塊,薏米分揀幹凈後用清水浸泡2小時左右;排骨沖洗幹凈,提前用冷水浸泡1小時左右取出血水,然後冷水下鍋,加薑片焯水後沖洗幹凈備用;砂鍋內放入足量的水,下沖洗幹凈後的排骨,放入充分浸泡後的薏米,再加入薑片和香蔥,大火燒開轉小火煲1小時。

冬瓜老鴨湯原料:冬瓜300克,老鴨肉300克,鹽6克、味精3克、胡椒粉2克、料酒10克、蔥段10克、薑片6克、香油3克、高湯1000克。

做法:鴨子洗凈切成大塊,架鍋煮水,將鴨塊放入;將煮出血沫的鴨塊焯過水後瀝出;在鍋中加入適量的油,下入薑和大蔥煸炒;煸炒出香味後加入焯過水的鴨塊一起翻炒;鴨子微微煸出油後加入適量的水和幾粒枸杞,紅棗,黃芪,淮山;煮好的冬瓜塊層半透明狀,而鴨子湯味道鮮美。