五個羌族民間老偏方

羌族群眾居住在我國的西南地區，在長期與疾病作鬥爭的實踐中，羌族人積累和形成瞭自己的醫藥經驗和用藥習慣。
其中，很多偏方由於效果顯著，取材多樣，一直流傳至今。
羌活治感冒 將羌活根部曬幹，搗爛成粉末狀，用紙卷成卷煙狀，平常用抽煙的方法吸入，可治療風寒感冒、咳嗽、頭痛、咽喉痛、四肢酸痛等癥。
大黃除腫痛 將新鮮大黃的根，除去泥沙，洗凈後用水煎煮10分鐘，然後取出大黃根切成薄片，趁熱敷在患處，可治療扭挫傷、癰疽瘡瘍、腫毒。
貝母止咳喘 將挖出的貝母除去泥沙，曬幹後磨成粉末，用雞蛋清調勻後蒸熟，對久咳痰喘、咳嗽咯血、肺結核、慢性支氣管炎等有良效。
小葉杜鵑解毒 摘取小葉杜鵑的新鮮葉、花、枝條，搗爛後外敷，有解毒、消炎、止痛作用，能治療化膿性癰疽、惡瘡、疥瘡等頑固性皮膚病。
豬膽殺蟲 取豬膽1個，晾幹研成末，再加面粉、水調勻，制成丸藥，每次內服1粒，每日2次，對疔瘡、惡瘡、風蟲牙痛等效果顯著。
久咳鹽敷方
很多老年人有咳嗽的毛病，在寒冷季節尤其厲害，用熱鹽敷肚臍和兩肋骨即能溫肺腎而止咳。
中醫認為，長期咳嗽是由於寒氣傷肺腎所致，兩脅通肺，肚臍連腎。
將鹽炒熱之後，其溫熱之性可以進入肺腎二經，溫養腎陽、理順肺氣，所以能止咳。
取粗鹽200克，炒10～15分鐘，倒在幹毛巾或厚棉佈上，迅速將口紮好，不要讓鹽漏撒出來。
趁鹽包熱時，先將鹽包放在肚臍部位熨敷皮膚，持續5分鐘。再把鹽包置於兩側脅肋部，上下移動熨敷，每個位置停留5分鐘。
每天1次，一般熨敷5天後咳嗽就可以止住，嚴重者連續7天用鹽熱敷。
柿子葉的化糖妙法
柿子有健脾開胃的作用，用它的葉子來泡水喝，又止渴又潤喉。糖尿病的癥狀就是“三多一少”，柿子葉的作用恰好對瞭它的癥。當然，最好是用幹的柿子葉，像泡茶那樣泡著喝。如果是新鮮的柿子葉，就得在鍋裡放點油炒一下。把柿子葉的澀味炒掉，代茶飲，也能較好地控制餐後血糖。有糖尿病的人可以堅持每天當茶一樣喝，沒有糖尿病的人就不要經常喝瞭，這種涼性的東西，喝多瞭不太好。
石榴治病三驗方
咽喉疼痛：鮮石榴1～2枚，取其子肉搗碎，以開水浸泡，晾冷後過濾，每日含漱數次。
久瀉久痢、腸風下血：石榴果皮12～18克，水煎後加紅糖適量，每日兩次分服。
牛皮癬：鮮石榴皮，蘸明礬末擦患處，每日3次。
常吃奶酪巧降血糖
據英國和荷蘭科學傢聯合完成的一項最新研究發現，常吃奶酪有助於降低2型糖尿病危險。
研究發現，每天至少吃55克奶酪（大約兩片）可以使與肥胖癥有關的2型糖尿病危險降低大約12%。
科學傢分析，奶酪之所以能降低2型糖尿病，可能是因為其發酵過程產生的某些物質能起到防治2型糖尿病和心臟病的作用。而且奶酪中的益生菌會降低膽固醇，對人體健康有很大好處。