日常按摩小偏方

人的身體，如龐大的機器，任何一個小部件發生問題都會帶來整個機器的運轉不暢。在上期，通過王國順的《一按靈》介紹瞭幾個按摩小竅門。今天，繼續為大傢介紹幾個小妙招，緩解身體“零部件”的問題。

飲食反胃時點食竇穴

方法：以中指點食竇穴(胸外側，第5肋間隙，距正中線6寸)。
要領：受術者仰臥位，施術者先對胸部左側穴位施術，再進行右側，由外向內用力，力度要輕，不可暴力，一側施術3分鐘為宜。

肺熱咳嗽按尺澤穴
方法：以一手掌搓尺澤穴(肘橫紋中，外側凹陷中)，並進行點按。
要領：受術者坐位，施術者以大魚際或小魚際進行搓法，手法要平穩，切忌忽快忽慢，30次後再以拇指垂直點按3分鐘。

上肢運動量過大按揉秉風穴

手法：以拇指按揉秉風穴(肩胛部岡上窩中央，舉臂時有凹陷處)。
要領：受術者仰臥位，施術者先進行左側，再進行右側，以順逆方向各揉20次，力度由輕至重，以能耐受為度。

耳鳴時揉偏歷穴

方法：以拇指揉偏歷穴(在前臂背面外側，腕橫紋上3寸)。
要領：受術者坐位，施術者以拇指自外向內揉偏歷穴，順、逆時針各30次，力度由輕至重，逐漸滲透，持續5分鐘。

鼻塞多涕按揉曲差穴

方法：以雙手拇指按揉曲差穴(在頭部，前發際正中直上0.5寸，旁開1.5寸)。
要領受術者坐位，施術者以雙手拇指同時進行，拇指方向垂直微微向後用力，力度宜輕，不宜重，反復5分鐘。

心煩時點按太乙穴

方法：以拇指點按太乙穴(臍上2寸，距胸正中線2寸)。
要領：受術者仰臥位，施術者以雙手拇指同時點按雙穴，由淺八深，持續有力，方向微微由內向下，反復3分鐘但不可暴力。

心慌不安按揉心俞穴

方法：以掌順時針揉心俞穴(背部第5胸椎棘突下旁開1.5寸)，力度要輕柔。
要領受術者俯臥位，施術者以一手掌先在左側心俞穴按揉，再在右側按揉，力度要輕，垂直方向用力，但不可暴力，每側20次。

腳背腫脹點沖陽穴

方法：以中指點沖陽穴(足背最高處)，持續10分鐘，力度要輕。
要領：受術者坐位，施術者施術時，要對患側沖陽穴進行施術以中指垂直用力，反復進行點法，力度要輕，避免重力施術。

全身瘙癢拍風市穴

方法：先以掌拍，然後再啄風市穴(大腿外側中線，直立垂手時，食指尖處)。
要領：受術者坐位或站位，施術者先左側再右側施術，以一手掌五指並攏伸直，由輕至重，每分鐘200次，垂直方向施術，術後有麻、痛感，持續3分鐘，然後五指張開放松，腕子靈活，以腕部帶動五指進行啄法，反復50次，不要戳破皮膚。

疲勞性腰痛揉腎俞穴

方法：以掌揉腎俞穴(第2腰椎棘突下旁開1.5寸)，以熱為度。
要領：受術者俯臥位，施術者以雙手掌同時向外進行揉法，力度要輕，時間要長，一般10分鐘，不宜重力施術。