對胃好的茶有哪些

隨著現代社會的迅速發展，胃病已成為現代人的常見疾病，也是困擾當今許多人的最大弊病之一。胃病的原因是由於我們日常飲食的各個方面不註意引起的。有一種說法，胃病是三分治七分養，所以如果你想治療胃病，關鍵是註意對胃部的調理。那麼，對胃好的茶有哪些?

胃不好的人，可以多喝這3種茶：

1、紅茶

紅茶是經過發酵烘制而成的，茶多酚含量比較小，對我們胃部的刺激也會比較小，紅茶不僅不傷胃，反而能夠養胃。紅茶想要達到一定的養胃效果，建議不要喝濃茶，可以適量加一些糖或牛奶，能有效消炎，保護我們的胃黏膜，對治療潰瘍也有一定的效果。

2、大麥茶

我們常喝的大麥茶有很好的健脾效果，尤其是將大麥炒黑研磨服用，能有效緩解胸悶腹脹的癥狀。對於一些脾胃功能比較虛弱的孩子或老年人，在平時生活中可以多喝一些大麥茶，能有效調節脾胃作用，有效預防腸胃疾病。

3、普洱茶

適量的飲用普洱熟茶，不但不會對腸胃產生刺激，還會在人體腸胃中形成一層膜，依附於胃的表層，對我們的胃部產生保護作用。所以長期飲用普洱茶，能夠有效起到養胃護胃的效果，普洱茶還能有效促進我們的腸胃蠕動，長期飲用有助於通便，預防便秘問題。