紅樹莓的吃法_哪些人不能吃紅樹莓

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紅樹莓的簡介

紅樹莓為薔薇科懸鉤子屬的木本植物,是一種水果,果實味道酸甜,植株的枝幹上長有倒鉤刺。紅樹莓的果實是一種聚合果,有紅色,金色和黑色,在歐美作為水果,在中國大量分佈但少為人知,僅在東北地區有少量栽培,市場上比較少見。紅樹莓果實為聚合漿果,柔嫩多汁,色澤宜人,營養豐富,是目前風靡世界的“第三代水果”,在國際市場上被譽為黃金水果。紅樹莓植物可入藥,有多種藥物價值,其果實有補腎壯陽的作用。紅樹莓油屬於不飽和脂肪酸,可促進前列腺分泌苛爾蒙。

紅樹莓的食用處理方法

紅樹莓用清水浸泡洗凈備用。

紅樹莓的吃法（做法）大全

紅樹莓龍骨湯的做法

材料:龍骨200克、玉米1個、紅樹莓10克、鹽適量、味精3克、雞精5克、薑1片。

做法:

1、將龍骨洗凈,斬塊,焯水;玉米洗凈切段。

2、將薑片及上述材料放入盅內,置於蒸鍋中用中火蒸2小時。

3、最後放入鹽、味精、雞精即可。

紅樹莓米粥的做法

材料:大米100克、紅樹莓適量、鹽2克。

做法:

1、大米洗凈泡發後瀝幹;紅樹莓洗凈,用紗佈袋包好,入鍋加適量清水取汁。

2、鍋註清水,將大米大火煮至米粒開花。

3、再倒入紅樹莓汁液同煮片刻,再以小火煮至濃稠狀,調入鹽拌勻即可。

白果紅樹莓豬肚湯的做法

材料:豬肚150克、白果適量、紅樹莓適量、鹽適量、薑片適量、蔥5克。

做法:

1、豬肚洗凈切段,加鹽塗抹後用清水沖洗幹凈,白果、紅樹莓洗凈。

2、將豬肚、白果、紅樹莓、薑片放入瓦煲內,加水燒開,轉小火燉2小時調味即可。

鮮果青檸飲的做法

材料:紅茶2包、80度熱水500ml、涼水600ml、細砂糖300g、新鮮薄荷60g、紅樹莓適量、荔枝適量、青檸檬半顆。

做法:

1、80度左右的熱水浸泡紅茶,放涼備用。

2、涼水與細砂糖混合(1:1/2)。

3、加入洗凈瀝幹水的薄荷葉,小火煮沸即可。

4、放涼裝入幹凈的瓶中備用。

5、準備適量水果。

6、檸檬切薄片。

7、荔枝去殼與洗凈的紅樹莓備用。

8、薄荷糖漿取100ml放入紅茶中,水果放入紅茶中,冷藏飲用口味更佳。

哪些人不能吃紅樹莓、紅樹莓的註意事項

1、哪些人不能吃紅樹莓

腎虛火旺、小便短赤者、懷孕初期婦女慎食。

2、紅樹莓的適用人群

一般人群均可食用。適宜肝虧虛者、陽痿者、遺精者、不孕不育者、小便頻繁者、視物不清者。

3、紅樹莓的食用禁忌

凡有小便不利,陰不足而陽亢盛,虛火浮越者不宜食用。