老中醫推薦一個治療腎結石食療偏方

【食材】核桃仁120克，冰糖120克。

【做法】將核桃仁用香油滾炸後取出，與冰糖一起研磨成細末，入罐備用。每次服60克，開水送下，每日服4次，可化結石。

王先生今年45歲，來找外公看診，主要是因為腎結石的問題。王先生說自己之前一直會腎痛，排尿困難，腹腔抽痛，於是便到醫院進行檢查，發現是患瞭腎結石。醫生說結石大概在7毫米，建議王先生到醫院做腎結石切除手術。但是王先生傢庭環境一般，女兒剛入讀大學，經濟上吃緊，聽別人介紹說外公的中醫偏方既功效顯著又經濟實惠，於是便想來看看。

外公跟王先生解釋說，腎結石相對麻煩，而且疼痛較大，排尿的時候會出現疼痛。王先生聽後，猛點頭，說外公說對瞭。外公給王先生推薦瞭核仁冰糖粉這個方子，制作簡單，經濟實惠，效果還非常好，特別適合王先生這種腎結石不算特別嚴重的患者。外公說，王先生目前的腎結石不嚴重，還是初期階段，之所以會感到排尿難受，主要是因為王先生本身腎精不固、精氣不足，腎臟機能本身稍有降低，加上結石的緣故，使臟腑受到感染而發炎，便出現排尿疼痛的癥狀。外公叮囑王先生多做核仁冰糖粉來吃，最好多做花生蓮子茶代茶飲，天天喝，另外在飲食上要註意多吃高纖維、低脂肪和補鈣的食材，便能遏制腎結石的惡化。

王先生按照外公的吩咐，每天飲用花生蓮子茶，每天晚上都吃核仁冰糖粉，結果3個多月以來都沒再出現排尿腎痛的現狀，再去醫院檢查，發現腎臟結石正在漸漸消融，王先生非常感謝外公。

腎結石，指的是腎臟裡面長出瞭結石，是泌尿系統的常見疾病之一。外公說，腎結石的原因主要是和個人泌尿系統環境和飲食習慣有關。愛喝啤酒的人容易患上腎結石，因為啤酒釀制時使用的麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物質，會使體內尿酸增加，成為腎結石的誘因。喝水少的人容易患上腎結石，因為少喝水、少排尿，導致細菌和易結石物質較難排出體外，增加瞭腎臟和膀胱患上結石的概率。吃得咸的人容易患上腎結石，因為過多的鹽分會幹擾到腎臟的代謝過程，增加患上腎結石的概率。不愛吃蔬果的人也容易患上腎結石，因為蔬菜和水果富含維生素B1及維生素C，它們在體內最後的代謝產物是堿性的，尿酸在堿性尿內易於溶解。相反，不愛吃蔬菜和水果的人，由於體內缺乏果蔬分解之後產生的堿性物質，難以和體內的尿酸進行中和，因此相對容易形成結石。

外公說，腎結石的患者雖然能夠通過不同的藥物或者手術方法對結石進行切除或者打散的處理，但是歸根到底，養成科學合理的飲食習慣，內調外養才是治標治本的長遠之計。因此，外公建議腎結石患者，可以多吃豬瘦肉、牡蠣、幹貝、雞肉、蛋類等。在蔬菜類的選擇方面，也要註重選用黃瓜、絲瓜、冬瓜等水分充足的堿性蔬果來吃，一定要特別註意增加每天的飲水量，讓身體內的水分充足，使結石物質能夠更好地外排，避免沉積成結石。