老中醫推薦治療鼻炎反復有效偏方

【食材】辛夷10克，黃花菜20克，絲瓜藤40克，瘦肉100克，生薑適量。

【做法】瘦肉切塊，將辛夷、黃花菜和絲瓜藤放進湯包內，加入生薑和適量清水，煎煮1個小時，即可調味飲用。

彤彤是個鼻子很敏感的人，一到冬春換季或者到塵埃多的環境中，就會不停地打噴嚏，鼻炎就會發作。有一次，彤彤要見客戶，不料客戶所用的香水正好成為瞭彤彤鼻子的變應原，彤彤在飯局上一直噴嚏不斷，客戶便不高興瞭，認為公司特意叫一個對香水敏感的彤彤來應酬，是對自己的不尊重，於是這個單子，彤彤沒有簽下來。

彤彤以前覺得鼻炎大概就是早上起來的時候打噴嚏，自己能處理得來，便沒有引起重視。可是放到工作性質上思考，她發現鼻炎可是個大事，因為料不準下一個客戶會不會噴自己過敏的香水，也不可能讓對方遷就自己。再說，老是鼻炎，自己也不好受，噴嚏打多瞭，幾乎讓自己精神恍惚，嚴重影響工作和生活。於是，彤彤便下定決心，一定要將鼻炎徹底解決，在朋友的介紹下，就找到外公傢來瞭。

外公說，鼻炎要註意內調外養，不少鼻炎患者都配備有各種防治鼻涕和噴嚏的噴霧，這是常見的，也有一定效果，但是從外在止住鼻涕和噴嚏卻遠遠不夠，鼻炎還需要配合內調型的食療為好。於是外公向彤彤推薦瞭辛夷黃花瓜藤湯。

彤彤按照外公的吩咐，定時飲用辛夷黃花瓜藤湯，大概1個月的時間，彤彤的過敏性鼻炎居然好瞭起來，除瞭較嚴重的花粉、寵物等敏感源之外，對香水、塵埃等幾乎不過敏瞭。

鼻炎，多發在換季時候，在醫學上稱為“變態反應性鼻炎”，患者會出現呼吸道變態反應，發病時間長的嚴重病患者可並發鼻息肉，會嚴重影響人們的生活質量和工作效率。中醫將過敏性鼻炎定義為“鼻鼽”，指由於人體受到外感邪毒侵犯，邪達鼻竅而導致患者出現陣發性鼻癢以及連續不斷地打噴嚏的一種疾病，主要是由火熱侵及陽明所致，有寒熱之分。主熱者，多由心火邪熱、燥侵臟腑所引起，需要在飲食中註意滋陰補腎、清熱解毒。而主寒者，多因肺臟蓄冷、腎寒卻補、腦冷肺寒等原因引起，需要註意溫補提陽，祛除內寒。而在日常生活中，肺脾腎陽氣虧虛的患者，一旦抵抗力不足，沾染風寒、花粉、不衛生的食物或者飲食不當，都會觸發陣發性鼻癢、打噴嚏、清涕長流，且反復發作。

外公說，慢性鼻炎的主要特點是炎癥持續時間長，一般病發時間會在3個月以上，或者反復發作，期間會出現不同程度的鼻塞，分泌物增多，以清水樣的鼻涕居多，鼻黏膜會出現腫脹，嚴重的患者還會有呼吸困難的癥狀。外公建議，患有鼻炎，尤其是慢性鼻炎的患者，應該更加註意內在調養，在飲食上選用合適的食材，可以多食用例如白蘿卜、涼瓜等性寒的食品，有助肺胃祛熱，調理氣息；不適合食用過多的肉類，避免抽煙和喝酒，蔬果方面要忌口，切忌吃香蕉。整體飲食以清淡為主，酸甜苦咸都要適量，口味不能過重；平日裡要多吃新鮮瓜果，不能吃魚蝦、黃魚、螃蟹、鱖魚、鯽魚和肥肉。