治療高血壓民間實用偏方

一位退休幹部在吃飯時突然覺得天旋地轉，頭暈眼花，急忙來醫院看病。檢查後確定他的癥狀是由血壓高引起的，於是給他用瞭降壓藥。癥狀消失後，老人說他以前吃西藥有嚴重的副作用，所以很畏懼西藥，問我在繼續治療中有沒有食療的方法可以采用。於是，我提供瞭幾個偏方給他，畢竟中藥降壓的選擇還是挺多的。

首先推薦的是杜仲。用新鮮的杜仲，或者藥房裡賣的杜仲(藥房裡賣的都是用杜仲皮炮制而成的)，一次以10克杜仲泡水服用，早、晚各一次。在《神農本草經》中記載其有降壓的功用。現代研究也發現，杜仲含有一種叫松脂醇二葡萄糖苷的成分，它能抑制血管壁平滑肌的鈣離子內流，使血管擴張，從而達到降壓的目的。在降壓藥裡有鈣離子拮抗劑這類藥，就是專門抑制鈣離子內流的，比如大名鼎鼎的拜新同、聖通平等，都屬此類。

接著，我推薦瞭枸杞子。枸杞子可以泡茶，也可以泡酒。泡酒的比例一般是300克枸杞配上1000克白酒，浸泡2周左右即可。常喝枸杞酒有兩個好處，一是枸杞子裡的枸杞多糖對於收縮壓、舒張壓都有降低作用；另一個是裡面含有的少量酒精成分能起到活血通竅作用，還能降低日後心腦發病幾率呢！

葛根也有降壓作用，取30克葛根與1-2兩粳米，加水煮粥服用，一日一次。葛根這味藥的歷史很悠久，《詩經》裡就有一首名為《采葛》的詩。葛根裡含有的葛根素能降低高血壓患者血漿內皮素(ET)的水平，從而達到降壓效果。另外，葛根對高血壓常引起的心臟肥大癥也有療效，有保護心臟和逆轉肥大的作用。

聽我講瞭這麼多偏方，他有點糊塗，不知道使用哪個偏方最好。我告訴他這沒有最佳答案，因為上面這幾個偏方都有明確的作用原理，療效肯定，隻是各自的作用機制不同，要因人而異。任何偏方或藥物都不可能是100%有效的。對這些調節血壓的偏方，不要想著一試就能見效，使用時應當經常監測血壓。有明顯效果的話就放心繼續使用，無效的話再另想辦法，這才是科學的態度。

他回去後嘗試瞭幾次，過瞭兩個星期過來跟我說，他用枸杞子20克泡水，一天喝兩次，發現血壓很快就平穩下來瞭。我告訴他還要繼續註意定期監測血壓，如果效果不好，那就要及時調整。

最後還要提醒一下，中藥降血壓的療法在醫學界雖然公認有效，但降壓效果也是有限的。如果以上方法效果不好的話，還應該及時服用醫囑的降壓藥，畢竟把血壓控制住才是最重要的。