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八個小偏方根治失眠

時間:2019-05-10 09:07:57 來源:網絡投稿   編輯:中醫
失眠,主要是由於自身原因而導致的夜間無法入睡,或者無法保持良好的睡眠狀態,出現夜驚、心悸等狀況。民間偏方大全網為您收集民間八個小偏方根治失眠,如下:
蔥白方
【組成】蔥白150克。
【做法】將蔥白洗凈,切成碎末,放在盤子中。
【用法】睡前將放有蔥白末的盤子置於枕邊。
【功效】主要用於治療神經衰弱所致的失眠。
蜂蜜安神水
【組成】蜂蜜50克。
【做法】將杯子中倒入開水,待溫後,加入蜂蜜,調和均勻。
【用法】睡前服用。
【功效】安神養心,主要用於治療心陰不足而致的失眠多夢。
豬心芹菜湯
【組成】豬心1個,芹菜250克,鹽少許。
【做法】將豬心洗凈後,切成塊;芹菜洗凈後,切碎;兩者共放入鍋中,加適量水,煮至肉爛湯濃時,加鹽調味即可。
【用法】每日1劑,日常食用。
【功效】清熱、養心、安神,主要用於治療陰虛內熱而致的失眠。
半夏薏苡仁湯
【組成】法半夏、薏苡仁各60克。
【做法】先將薏苡仁浸泡2小時,洗凈後,連同法半夏共放入鍋中,加適量水,武火煮開後,轉文火煮成濃湯。
【用法】日常飲用。
【功效】安神鎮靜,主要用於治療失眠。
蝗蟲方
【組成】蝗蟲適量。
【做法】將蝗蟲去足、翅,放於容器中,置於火上焙幹,研成細末,備用。
【用法】每日10克,分2~3次服完。溫水沖服。
【功效】主要用於治療神經衰弱所致的失眠。
龍眼方
【組成】鮮龍眼500克,白糖50克。
【做法】將鮮龍眼去皮、核,洗凈後,放入碗中,加入白糖,上鍋蒸後,晾涼,如此共蒸、晾3次,使龍眼色澤變黑;將處理好的龍眼拌入少許白糖,轉入瓶中備用。
【用法】每日2次,每次吃4個龍眼。
【功效】養心安神,主要用於治療心血不足所致的失眠、心悸等。
石決明珍珠母方
【組成】石決明、珍珠母、淮小麥、夜交藤各30克,赤芍、合歡皮各15克,沙參12克,黃芩、丹參、麥冬、柏子仁各8克。
【做法】將上述所有材料共放入鍋中,加適量水,煎1小時。
【用法】每日1劑。
【功效】主要用於治療肝陽火旺、心神不寧、過度興奮引起的嚴重失眠。
棗仁丹參方
【組成】酸棗仁、紫丹參各等份。
【做法】將酸棗仁和紫丹參共研成細末,混合均勻,備用。
【用法】每日2次,早晚各1次。每次6克,溫水沖服。
【功效】寧心安神,主要用於治療心血虧損所致的心悸、失眠等。
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