民間治療缺鐵性貧血偏方大全

中藥偏方：3種中藥偏方治缺鐵性貧血
【偏方一：補腎生血湯】
原料：人參（單煎）、黑磁石（先煎）各10克，生黃芪24克，鹿角膠（烊化）、龜板膠（烊化）、阿膠（烊化）、當歸、熟地、紫河車各12克，枸杞子15克，制首烏30克，炙甘草6克。
制法：用水煎服。
用法：每日1劑，日服3次。
功效：補腎填精，益氣生血。適用於缺鐵性貧血。
【偏方二：養血丸】
原料：紅棗500克，當歸、皂礬、檳榔各45克，白芍、白術、厚樸各30克，陳皮15克。
制法：紅棗去核，杵如泥狀，其餘藥物研粉共摻和混勻，制成丸，每丸10克。
用法：日服3次，溫水沖服。
功效：滋養血液，健脾行氣利水。適用於缺鐵性貧血。
【偏方三：歸脾湯加減】
原料：黃芪30克，當歸25克，白術、茯苓、黨參各15克，遠志、阿膠（烊化）、益母草各10克，甘草6克。
制法：每日1劑，第一次煎加水400毫升，煎30分鐘，取汁150毫升；第2次煎加水300毫升，取汁150毫升，兩煎混合，分2次服用。
用法：日服3次，溫水沖服。
功效：益氣養血。適用於缺鐵性貧血。
外用偏方：2種外用偏方治缺鐵性貧血
【偏方一：礦泉浴法】
酌取食鹽泉、鐵泉浴療，並酌取鐵泉飲用，可以增加鐵的吸收，對缺鐵性貧血有好的療效。
【偏方二：針灸療法】
針刺隱白、血海、足三裡穴，留針20分鐘，功能健脾補血，可治便血、尿血、月經過多、崩漏，對本病起間接治療作用。
生活偏方：2種生活偏方治缺鐵性貧血
【偏方一：按摩腹部法】
從臍下兩橫指處的氣海穴開始，作以臍為中心的順時針方向、直徑由小到大、呈螺旋狀的按摩運動，一直擴展到整個腹部，如此反復數次，此方法能益氣健脾，生血補元。
【偏方二：氣功法】
氣功是一種醫療與體育相結合的健身方法，可以調節身體內部的功能，增強體質，增加機體免疫能力，達到治病強身的目的。練習氣功應長期堅持，循序漸進，可獲得良好的治病強身效果。
貧血患者不適宜進行劇烈的運動，可以有選擇性地進行一些體育鍛煉，氣功對貧血患者尤為適宜。缺鐵性貧血患者可練內養功，配合強壯功、簡化太極拳或行步功。