怎麼切咸鴨蛋不破
怎麼切咸鴨蛋不破
1、怎麼切咸鴨蛋不破
絲線法
絲線法是簡單實用的切咸鴨蛋方法瞭,隻需要準備一根光滑的細絲線即可。用手扯緊絲線的兩頭,放在剝好的咸鴨蛋上下向用力,就可以把咸鴨蛋完美的切開瞭。用這種方法切出的蛋表面光滑而且不粘蛋黃。
切蛋器法
切蛋器是專門用來切割蛋的小工具,可以說它是絲線法的升級版,把剝好的咸鴨蛋放在調整好的切蛋器下,輕輕一按就把蛋切好瞭。
熱水法
先把刀放在熱水裡燙一下,用溫熱的刀來切咸鴨蛋也不容易粘刀,刀涼瞭以後可以再燙一下再切。
蘸醋法
先用刀蘸上一些食醋,然後再用來切咸鴨蛋就不會粘刀瞭,感覺快要粘的時候,就再蘸一些食醋繼續切。
2、咸鴨蛋營養成分
鴨蛋含有蛋白質、磷脂、維生素A、維生素B2、維生素B1、維生素D、鈣、鉀、鐵、磷等營養物質;
鴨蛋中蛋白質的含量和雞蛋一樣,有強壯身體的作用;
鴨蛋中各種礦物質的總量超過雞蛋很多,特別是身體中迫切需要的鐵和鈣在咸鴨蛋中更是豐富,對骨骼發育有善,並能預防貧血;
鴨蛋含有較多的維生素B2,是補充B族維生素的理想食品之一。
醃制鴨蛋不僅營養豐富,而且味道鮮美。
3、咸鴨蛋醃制方法
黃沙醃蛋法
備黃沙500克、精鹽100克、精油50克、水適量。醃制時先將黃沙倒入盆中,加入精鹽、精油和水,攪拌成糊狀,再將洗凈晾幹的鮮鴨蛋逐個放入粘泥,待鴨蛋均勻粘上泥沙後取出,放入食品袋或其他容器內,3周後即可取出洗去泥沙煮食。若無黃沙,可用其它泥沙代替,如果沙的粘性不好,可加少量粘土。
白酒浸制法
按每5公斤鴨蛋和60度白酒1公斤、精鹽0.5公斤備料。浸醃時先將晾幹的鴨蛋放在白酒中逐個浸蘸一下,再滾上精鹽,放入容器內,密封放置在幹燥、陰涼、通風處,約30天即可取出煮食。
面糊醃制法
取面粉適量,用熱水調成糊狀,加入少許五香粉和白酒並拌勻。再把洗凈晾幹的鴨蛋逐個粘裹面糊,然後滾上一層食鹽,放入壇中,密封壇口。食鹽與面糊融和在一起,讓鹽分滲入蛋內,25天後即可取出煮食。
咸鴨蛋菜譜
1、肉餅蒸咸蛋黃
原料:豬肉末、咸蛋、蔥花、料酒、生抽、蠔油、鹽
做法:豬肉末裡加入料酒,鹽,生抽和蠔油,按順時針方向攪拌有黏性後再加入少許清水再一次攪拌至黏性,最後加入一半的蔥花攪拌至黏性;拌好的肉末分成每一個60克的肉坯後壓扁,中間加入咸蛋黃,冷水上鍋蒸熟後熄火(約十分鐘);撒上蔥花後上桌。
2、咸蛋黃豆腐
原料:凈咸蛋黃、內酯豆腐、蟹肉棒、薑末、蔥花、高湯、水淀粉、鹽、油
做法:豆腐切成小塊,用放入少量鹽的開水泡上五分鐘,瀝幹水分;將咸蛋黃放入保鮮碗,用高火打一分鐘,趁熱用勺子壓成泥沙狀,在淀粉中加入適量的水,鹽和胡椒粉,攪拌均勻後成水淀粉糊;起鍋熱油,炒香薑末,然後將咸蛋黃放進去翻炒,小火慢慢炒至起氣泡,再加入蟹肉末一起翻炒,加入適量的高湯(或水)煮一下;加入準備好的豆腐塊一起煮下,最後調入少許水淀粉,撒上蔥花即可起鍋。
咸鴨蛋的食用禁忌
1、咸鴨蛋含鹽量高,高血壓、糖尿病患者不宜多食。
2、孕婦體內雌激素有促進水分和鹽在身體內過多存留的作用,食用鹽鴨蛋會使鹽的攝入量遠遠超過機體需求量,導致孕婦高度水腫,會使體內有效血液循環量劇增,供給胎兒血液減少,影響胎兒生長發育,所以孕婦忌食。
3、咸鴨蛋還是少吃為好,因為加工咸鴨蛋的主要原料是鴨蛋和食鹽,有一些不正規的加工點追求低成本或者為瞭縮短生產周期,所使用的食鹽的質量達不到有關標準的要求,劣質食鹽裡的氯化鋇、亞硝酸鹽等有害物質會滲透到咸鴨蛋裡面,人食後對身體健康構成威脅。
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