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做蒜蓉粉絲娃娃菜放什麼調料

時間:2019-06-13 11:28:31 來源:網絡投稿   編輯:中醫
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蒜蓉粉絲娃娃菜簡介

蒜蓉粉絲娃娃菜是一道由粉絲和娃娃菜為主要材料做成的菜品,屬於傢常菜。主料:娃娃菜(3棵)、粉絲(1捆)、蒜蓉(大量)、紅椒(適量)。

做蒜蓉粉絲娃娃菜放什麼調料

1、洗凈娃娃菜葉,撕成大片葉狀,放盤子中。

2、煮沸半鍋水,開大火將娃娃菜隔水蒸五六分鐘左右,至娃娃菜變透明。

3、把粉絲用開水浸泡3分鐘,浸泡至回軟,放入沸水中氽,之後過涼水。

4、準備大量蒜頭,將其剁成蒜蓉;取適量紅辣椒,切成末。

做蒜蓉粉絲娃娃菜放什麼調料

5、燒熱2湯匙油,放入蒜蓉爆香,放入紅椒末,下小半碗水,並用醬油、雞粉以及鹽調味。

蒜蓉粉絲娃娃菜的常見做法

蒜蓉粉絲娃娃菜做法一

1、準備食材,紅椒剁碎。

2、大蒜剁成末備用。

3、娃娃菜洗凈控水切8半。

4、鍋內放水燒開,加鹽、少許花生油、加娃娃菜煮至半透明撈出控水,用手把水分擠出來。

5、粉絲泡軟,一半擺入盤子,剩下留著擺在上面。

6、把娃娃菜擺人粉絲上面,娃娃菜中間加粉絲。

7、鍋內放油,加一半的大蒜末小火炒至金黃,再加剩下的大蒜末炒香。

8、加生抽、糖、鹽、蒸魚豉油拌勻。

9、澆在粉絲上面,再加剁碎的紅椒,鍋內燒開水,放入大火蒸8分鐘。

10、出鍋淋入香油即可。

蒜蓉粉絲娃娃菜做法二

做蒜蓉粉絲娃娃菜放什麼調料

1、準備好原材料:娃娃菜、蒜、粉絲、剁椒。

2、娃娃菜洗凈,豎著切成兩半。

3、然後每一半再豎著切成三份,一個娃娃菜就切成瞭六份。

4、把蒜切成蒜末。

5、鍋中油燒熱,先下入蒜末小火炒至微黃,再下入剁椒翻炒。

6、放入生抽、鹽和水,燒開關火,做好的調料汁。

7、盤子內先放上泡軟的粉絲,上面擺上切好的娃娃菜,澆上做好的調料汁。

8、上蒸鍋,大火開鍋後,再中火蒸15-20分鐘即可。

蒜蓉粉絲娃娃菜做法三

1、將炒鍋燒熱放入2大勺色拉油(平時炒菜的量)、然後將切成末的大蒜放入小火煸炒到大蒜微黃;

2、然後放入剁椒炒出香味,再放入生抽和蒸魚豉油和半碗高湯(我用的是雞湯,沒有可以直接放清水)大火燒開後關火;

3、將炒好的調料汁倒入小碗中備用,可以用手指蘸一下湯汁,如果感覺味道淡可以在放少許鹽;

做蒜蓉粉絲娃娃菜放什麼調料

4、將用涼水泡軟的粉絲撈出放入盤子中鋪平,切娃娃菜是掉下來的碎菜可以放到粉絲底下;

5、將娃娃菜洗幹凈先豎著切成兩半,再將切面朝下放在菜板上,用刀依然是豎著分成三份,這樣一個娃娃菜就被分成瞭六條;

6、將娃娃菜條切面沖上擺到粉絲上;

7、將炒好的汁用小勺均勻地澆在娃娃菜和粉絲上上蒸鍋,大火開鍋後,再中火蒸15~20分鐘即可。因為粉絲比較吸湯,所以調料汁要稍微多一些,蒸15分鐘後娃娃菜吃起來還有一點點的脆,喜歡綿軟的要蒸20分鐘。

蒜蓉粉絲娃娃菜的食物相克知識




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