多吃橙子上火嗎

多吃橙子上火嗎？橙子是大傢都很熟悉的水果，橙子中含有多種對人體健康有好處的微量元素，吃橙子對身體有很大的好處。那麼，多吃橙子上火嗎？小編為大傢詳細介紹。

多吃橙子上火嗎

1、多吃橙子上火嗎

吃橙子不會上火,橙子還具有敗火的功效。橙子味甘、酸,性涼,具有生津止渴、開胃下氣的功效。正常人飯後食橙子或飲橙汁,有解油膩、消積食、止渴、醒酒的作用。

有煩熱、口渴多飲,或是胃陰不足引起的消化不良,以及飲酒過度、惡心嘔吐等問題時,不妨多吃一些橙子,特別是對那些胃酸分泌減少以及血脂、血糖紊亂者更是適宜。由於橙子中含有豐富的維生素C,所以,想要在冬季養生增強免疫力的人不妨多吃點。

因橙子性涼,所以冬季養生吃橙子時,脾胃虛寒、怕冷怕涼、餐後腹脹的人應當少吃,以免吃多瞭會使癥狀或病情加重。

橙子是負責“滅火”的,而橘子吃多瞭會“火大”。

2、吃橙子的好處

深層潔膚。用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮膚,充分吸收5分鐘後用清水洗凈,既能卸妝,又可徹底清潔面部污垢和油脂,發揮深層潔膚功效。即使敏感的肌膚也可放心使用。但特別提醒,使用橙汁潔膚後盡量避免陽光曝曬。

治療風濕。將風幹的橙籽放入鍋中焙炒,焙炒時註意不要炒焦,但盡量將油分炒幹。將炒好的橙籽打成粉末,用開水沖服,每次3~5克,飯後飲用。長期堅持能在一定程度上治療風濕。

補充體力。運動後飲用鹽味橙汁,含量豐富的果糖能迅速補充體力,而高達85%的水分更能解渴提神。特別提醒橙汁榨好後立即飲用,否則空氣中的氧會使其維生素C的含量迅速降低。加點鹽飲用,效果更是明顯。

對肝臟腸胃有好處。橙子的味道酸酸甜甜,屬於寒性的水果,吃橙子對肝臟和腸胃都有好處。如果你消化不良,肚子裡面積瞭很多的食物,甚至有想吐的感覺,吃點橙子能夠幫助你消化,緩解你的嘔吐癥狀。如果你覺得肝臟部位積有熱,橙子能夠消除體內的熱毒氣。

3、橙子不能和什麼一起吃

橙子不能和蝦一起吃。由於橙子富含維生素C,而蝦肉中的無毒砷化合物會被維生素C還原為劇毒砒霜,吃多瞭便會危及生命。另外,橙子含有單寧,蝦富含鈣。同食會發作不易消化的物質,易刺激胃,呈現嘔吐等征兆。

橙子不能和牛奶一起吃。吃橙子前後1小時內不要喝牛奶,因為牛奶中的蛋白質遇到橙子中的果酸和維生素C相遇而凝固成塊,影響消化吸收,還會使人腹脹、腹痛、腹瀉。

橙子不能和豬肉一起吃。橙子與豬肉不宜同食,橙子中的單寧會與豬肉中的蛋白質結合,生成不利於人體消化的物質,從而發生惡心、腹痛等癥狀。

橙子不能和蛤蜊一起吃。蛤蜊肉質鮮美無比,被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”,江蘇民間還有“吃瞭蛤蜊肉,百味都失靈”之說。中醫認為,蛤蜊肉性寒,味咸;能滋陰、化痰、軟堅、利水,有滋陰明目、軟堅、化痰之功效。但吃瞭蛤蜊就不要吃橙子,因為蛤蜊和橙同食,會影響維生素C的吸收。

橙子的種類有哪些

1、臍橙

特征:特征為果頂有臍,即有一個發育不全的小果實包埋於果實頂部。無核,肉脆嫩,味濃甜略酸,剝皮與分瓣均較容易,果型大,成熟早,主要供鮮食用,為國際貿易中的重要良種。

2、血橙

特征:果肉及果汁全呈紫紅色或暗紅色。果肉細嫩多汁,具特殊香味,地中海地區是其起源地和主產地。

血橙系列:塔羅科血橙、玫瑰血橙、紅玉血橙等。

3、普通甜橙

特征:果一般為圓形,橙色,果頂無臍,或間有圈印。是甜橙中數量最多的種類。

甜橙系列:冰糖橙、紅肉臍橙、褚橙、新奇士橙、夏橙等。

4、糖橙

特征:又稱無酸甜橙,果形與普通甜橙相似。因含酸量極低,果汁含量達到適當程度時即可采收、上市,是極早熟的甜橙品種。在地中海沿岸和巴西等地有少量生產,供應地方市場。

糖橙系列:湖南黔陽大紅甜橙優育出來的品種,黔陽優質冰糖橙品種的別稱,中國國傢地理標志產品。系當地普通甜橙的變異。

橙子可以放多久

1、隻要儲存環境不惡劣,橙子還比較耐存耐放的水果,經實驗證明臍橙的最長保鮮期可以達到6個月。

2、實際生活中可以放置3-5個月常溫放置。不宜暴曬或冷凍,南方天氣較暖,可以放冰箱冷藏更佳,北方較冷,不宜放置室外。

3、適宜放在溫度5℃-10℃冷藏,每個橙子之音留適當距離,於通風陰涼處存放,如要長期存放可置於冰箱中。但如有發黴現象,要將發黴果盡快丟棄,否則極容易感染其它橙子。

4、去找點兒小蘇打(不用太多),把它用水溶解瞭,用蘇打水把橙子一個一個洗一遍,這樣拿出橙子自然涼幹橘子外的水,使蘇打水在橙子外形成保護膜,然後,把它們放到塑料袋裡,最後,把袋子封口,一定要封住瞭。千萬不要讓空氣進入袋子。這樣橙子的保存就會延長很長時間,放上三個月沒有什麼問題的。