隔夜的純凈水能喝嗎
一、隔夜的純凈水能喝嗎？
在我們的日常生活中，水實在是太普通太常見瞭。但或許正因如此，大多數人並不瞭解每天應該怎樣喝水，喝什麼水，什麼時候喝水……而這直接影響到我們的健康。
而最近，有很多人都想知道的一件事，隔夜的純凈水究竟能不能喝呢?這個問題我想有很多人都想知道，因為，現在有不少人喜歡把喝不完的純凈水，為瞭節省水的資源，從而把還沒喝完的純凈水留到第二天才喝，那麼我想，很多人都想問這樣隔夜的純凈水究竟對健康有沒有傷害呢?
有相關的醫生給我們解釋，嘴上，空氣皆有細菌，一般純凈水開蓋後都會沾染，所以隔夜的純凈水最好不能喝。因此，純凈水最好是當天喝完,不能超過2天。而且，因為喝過的水，很有可能會粘上你吃過食物的殘餘物沾染到水中。因此，如果純凈水隔得太久喝的話，純凈水就會因為食物的殘餘物而產生異味。
純凈水是指經純化處理後的水。正常人適當飲用純凈水，有助於人體的微循環。但在處理過程中由於它不僅去掉瞭水中的細菌、病毒、污染物等雜質，也除去瞭對人體有益的微量元素和礦物質。所以專傢建議，純凈水宜做飲料，偶爾飲用可以，但不能長期飲用。
二、經常喝純凈水好嗎？
人如果長期飲用純凈水、對健康是有害無益的。
純凈水不但除掉瞭所有對人體有害的物質，同時，也除去瞭許多對人體健康十分重要的“人體必需微量元素”。這些元素人體需要量是極微量的，每天在正常飲食中就可以得到滿足。現在從正常飲水中能獲得的這部分必需微量元素，由於喝純凈水而被除去。這就滿足不瞭人體正常需要。長久下去，對健康造成不可挽回的危害。這種危害是慢性的，覺察不到的，不可換回的，而且是危及後代的。
其中影響最大的是鋅、鎂、碘這3種元素。這幾種元素，雖然在水中含量極微小，它們本來在食物中就很缺乏，而今又把水中這一點微量元素除幹凈，這就成瞭雪上加霜。這3種元素都跟生殖發育和智力發育直接有關，缺乏時，影響神經系統的發育，甚至影響子孫後代。
在正常膳食中，有許多無機鹽都可以得到滿足，如自來水中，就有30種人體需要的無機鹽。現在，把水中的這部分除掉瞭，人體就補充不到無機鹽的需要量。日久後，將造成營養失衡，人的健康也會因此受到影響，嚴重的就將引發疾病。
純凈水並不純凈。純凈水的制配是很復雜的，它既然是高新技術成果，當然有很高的技術含量。並非誰都能生產的。這些離子交換器和膜過濾器需要經常進行技術處理和清洗，這叫離子交換器和膜過濾器的再生技術。但大多數的純水廠，都不掌握這種再生技術。結果，在交換器和過濾器中，富集瞭大量的細菌和污物，用的時間越長，積累的細菌和污物就越多，最後從這裡過濾出來的水，反而比自來水中細菌和污物的含量要高得多。換句話說，這個過濾器已成瞭污染源。所以，據有關檢測部門公佈數據來看，每年檢測純水的合格率都不高。很多不合格的“純水”在滿街銷售，而人們又把它當成純凈水飲用，危害比自來水要大得多(因為自來水，人人都知道需煮開再喝)。
長時間的飲用白開水是很好的，但是如果長期的飲用純凈水對身體是有害無益的，因為純凈水除去瞭我們人體所需要的一些礦物質，還有一些在市面上出售的一些純凈水其實是不純凈的裡面也含有一些對身體有害的物質。對於吃食物是飲用純凈水會引發一些疾病所以還是不能經常飲用。
三、純凈水可以燒開喝嗎？
隻要桶裝水本身是合格的，飲水機燒出來的水也沒啥問題。說白瞭，不就是個插著水桶的電水壺嘛?需要註意的是，一大桶水是19升左右，按3口之傢每人每天在傢喝1升水算也要喝一星期左右，這個時間內細菌可以在桶裡繁衍生息。另外，飲水機的冷水取水口也是經常會出現黴菌污染的，因此一般不建議直接喝飲水機放出來的冷水，也不要用這個水給嬰兒沖牛奶。當然，像我這種對腸胃很有信心的人就例外啦。總體而言，飲水機應該定期清洗，人口少的傢庭不建議用飲水機，直接燒白開水既經濟又衛生。單位的飲水機定期清洗就好，喝的比較快，衛生方面其實還好，不放心的話就喝熱的唄。
如果桶裝水放置時間長瞭，容易受微生物污染，可能會造成腸胃不適，最好燒開飲用。
-
6
-
5
-
6