甘蔗的吃法_哪些人不能吃甘蔗
甘蔗的簡介
1、簡介
甘蔗是熱帶跟溫帶農作物,甘蔗中具有豐富的糖分、水分,還含有對人體新陳代謝非常有益的各種維生素、脂肪、蛋白質、有機酸、鈣、鐵等物質。甘蔗可以治療口幹舌燥,津液不足,小便不利,大便燥結,消化不良,反胃嘔吐,呃逆,高熱煩渴等。
2、圖片
甘蔗的食用處理方法
甘蔗洗幹凈後去皮,直接牙齒吃。或把甘蔗連皮一起放在火上烤,烤成外皮黑黑的,然後去掉外皮吃,既甜又有溫度。
甘蔗的吃法（做法）大全
甘蔗蘿卜飲的做法
材料:新鮮甘蔗汁、蘿卜汁、百合。
做法:
1、用榨汁機榨新鮮甘蔗汁、蘿卜汁各半杯,新鮮百合100克或百合幹50克,將百合煮爛後混入甘蔗汁、蘿卜汁,冰箱冷藏。
2、每天臨睡前服用1杯。
馬蹄胡蘿卜煲豬腱的做法
材料:豬腱1斤、玉米1根、胡蘿卜1根、馬蹄8個、甘蔗3節、薑3片、鹽適量。
做法:
1、豬腱先切大片,和薑片一起下鍋焯掉血水,然後撈起過清水洗凈,瀝幹備用;
2、甘蔗去皮去節,切成適量長的段;一分為四;胡蘿卜去皮,切滾刀塊備用;馬蹄去皮,對半切開備用;玉米也切成適量大小的段備用;
3、煲中煮約3.5L的水,水開後下所有準備好的材料,大火煮開5分鐘後轉小火再煲約2小時;
4、食用前加入少量鹽調味,很清甜的,不加亦可。
甘蔗羊肉湯的做法
材料:羊肉適量、阿膠棗適量、甘蔗適量、北芪適量、黨參適量、龍眼幹適量、枸杞適量、薑片適量、料酒適量、鹽適量。
做法:
1、羊肉斬好洗凈後焯水,鍋內放入薑片和料酒。砂鍋放入水後把焯水的羊肉放入,再放多幾片薑入砂鍋內。
2、把要用的藥材沖洗一遍備用:龍眼幹,枸杞,黨參,北芪。把黨參北芪放入砂鍋內。
3、放入龍眼幹。放入枸杞。加入幾個阿膠蜜棗。甘蔗削掉皮後切成細條。
4、把切好的甘蔗放入砂鍋內。所有食材都放入後蓋上鍋蓋大火煮開改小火一個半鐘。喝之前加鹽調味。
馬蹄甘蔗飲的做法
材料:馬蹄適量、甘蔗適量。
做法:
1、甘蔗去皮切成圓段,馬蹄去皮對切兩半。
2、砂鍋加入甘蔗、馬蹄,註入適量的清水,加蓋。
3、大火燒開,轉小火30分鐘。濾去甘蔗碎雜質即可飲用。
哪些人不能吃甘蔗、甘蔗的註意事項
1、哪些人不能吃甘蔗
脾胃虛寒、寒性、胃腹寒痛者以及患有糖尿病者不適宜食用。
2、甘蔗的適用人群
一般人群均可以食用。
3、甘蔗的食用禁忌
吃多瞭就會導致腹痛腹脹,消化障礙等胃腸不適,更會引起血糖急劇升高。
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