玫瑰花的營養價值_吃玫瑰花的好處
玫瑰花的屬性
1、科屬
薔薇屬
2、產地
1、玫瑰原產亞洲東部地區,現在主要在我國華北、西北和西南日本、朝鮮等地均有分佈。
2、在其他許多國傢也被廣泛種植。喜陽光,耐旱,耐澇,也能耐寒冷,適宜生長在較肥沃的沙質土壤中。
3、別名
赤薔薇花
4、簡介
1、直立灌木,高可達2米，莖粗壯,叢生，小枝密被絨毛,並有針刺和腺毛,有直立或彎曲、淡黃色的皮刺,皮刺外被絨毛。小葉5-9,連葉柄長5-13厘米，小葉片橢圓形或橢圓狀倒卵形,長1.5-4.5厘米,寬1-2.5厘米,先端急尖或圓鈍,基部圓形或寬楔形,邊緣有尖銳鋸齒,上面深綠色,無毛,葉脈下陷,有褶皺,下面灰綠色,中脈突起,網脈明顯,密被絨毛和腺毛,有時腺毛不明顯;葉柄和葉軸密被絨毛和腺毛;托葉大部貼生於葉柄,離生部分卵形,邊緣有帶腺鋸齒,下面被絨毛。
2、花單生於葉腋,或數朵簇生,苞片卵形,邊緣有腺毛,外被絨毛;花梗長5 -22 5毫米,密被絨毛和腺毛;花直徑4-5.5厘米。萼片卵狀披針形,先端尾狀漸尖,常有羽狀裂片而擴展成葉狀,上面有稀疏柔毛,下面密被柔毛和腺毛。花瓣倒卵形,重瓣至半重瓣,芳香,紫紅色至白色;花柱離生,被毛,稍伸出萼筒口外,比雄蕊短很多。果扁球形,直徑2-2.5厘米,磚紅色,肉質,平滑,萼片宿存。花期5-6月,果期8-9月。
5、圖片
玫瑰花的營養價值、吃玫瑰花的好處
1、玫瑰花原名徘徊花,含有豐富的維生素A、C、B、E、K,以及單寧酸,不僅能夠改善內分泌失調,對消除疲勞和傷口瘀合也有不錯的幫助。是女性的美容佳品。調氣血,調理女性生理問題,促進血液循環,美容,調經,利尿,緩和腸胃神經,防皺紋,防凍傷,養顏美容。身體疲勞酸痛時,取些來按摩也相當合適。
2、玫瑰花蕾制成幹花,每次用5至7朵,配上嫩尖的綠茶一小撮,加紅棗三顆(要去核),每日開水沖茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,長期飲用,還能讓你容顏白裡透紅,保持青春美麗。
3、玫瑰由花體制的芳香油,為高級香料。花入藥,功能理氣活血、疏肝解鬱,主治肝胃氣痛、食少嘔惡、月經不調、鐵打損傷等癥。
玫瑰花作為可供食用的藥物,正式載入《食物本草》,民間常用玫瑰花加糖沖開水服,既香甜可口,又能行氣活血;用玫瑰花泡酒服,舒筋活血,可治關節疼痛。 自古就用蒸餾的方法把玫瑰制成玫瑰純露,氣味芬芳,療效顯著。《本草綱目拾遺》說:“玫瑰純露氣香而味淡,能和血平肝,養胃寬胸散鬱。
吃玫瑰花的最佳時間
1、玫瑰花不能天天吃,也不能不吃,因為玫瑰花對人體是有很多好處的,我們應該適當的去食用它,而不是一味的去食用它。
2、可以在早上的時候喝一杯玫瑰花茶,這樣可以補充能量。
玫瑰花的選購方法
1、看花頭,捏上去有硬度,說明吸水良好,花頭沒有脫水,打開後沒有蟲洞。
2、看萼片(就是花頭下拖住花的5個小葉片),盛開的玫瑰萼片向下就說明快敗瞭。
3、看枝條,枝條粗壯沒有徒長的為好;
4、看葉片,葉片飽滿翠綠,沒有蟲洞。如果打開沙網的玫瑰花瓣有爛的情況說明花頭捂水。隻是外表互瓣爛的話還可以要,要是太深瞭就算不能要。
玫瑰花的副作用
1、玫瑰花是一種珍貴的藥材,美容養顏,通經活絡,軟化血管,對於心腦血管,高血壓,心臟病及婦科有顯著療效。調和肝脾,理氣和胃。但是對於便秘及孕婦禁食,本身胃寒、腹瀉的人不要服用,常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝。
2、泡玫瑰花的時候,可以根據個人的口味,調入冰糖或蜂蜜,以減少玫瑰花的澀味,加強功效。需要提醒的是,玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。因為茶葉中有大量鞣酸,會影響玫瑰花舒肝解鬱的功效。此外,由於玫瑰花活血散淤的作用比較強,月經量過多的人在經期最好不要飲用。
3、平時有便秘的朋友,最好不要過多的飲用玫瑰花茶,因為玫瑰花茶具有收斂的作用,喝多瞭對於便秘更加不利。
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