西瓜皮炒什麼好吃
西瓜皮炒什麼好吃
1、西瓜皮炒五花肉好吃
主料:西瓜幾塊,五花肉若幹。 調味料:薑兩片,醬油、鹽、味精、油各少許。
制作方法:先把瓜瓤控掉,再把瓜的綠色硬表皮刮去,洗凈,切成火柴盒大小塊狀。將五花肉切成小方塊。鍋裡油燒熱,下薑片,薑片開始皺縮時下肉塊,快炒幾下後依次加入醬油、水。燒開後撇去浮末,轉小火蓋上鍋蓋悶,中間須開蓋翻動幾次,待肉燒熟後放入西瓜皮,等瓜皮變軟後調味出鍋。
2、西瓜皮炒毛豆好吃
主料:西瓜皮、毛豆。 調味料:鹽、花椒。
做法: 西瓜皮削去外層硬皮和內層紅瓤後切成丁,用少許鹽醃片刻。毛豆清洗幹凈,放入煮鍋中,加入花椒、鹽煮熟,然後取出瀝幹水分備用。倒去醃瓜丁所出的水。炒鍋入油,待油燒至八成熱後,下瓜丁滑炒,然後再放入煮熟的毛豆一起滑炒,可依據個人口味加入酸、甜、辣等調味品。
3、西瓜皮炒青椒好吃
主料:西瓜皮400克,青椒200克調味料:鹽、味精、油、辣椒各少許。
制作方法:將西瓜皮削去外層綠皮和內層紅瓤後切成丁,用少許鹽醃片刻。然後炒鍋上油,將青椒先煸炒一下,再將倒去鹽水的瓜皮放入青椒中,煸炒。再加適量調料,起鍋盛盤。
西瓜皮的功效
1、健脾消暑
新鮮西瓜皮100克,大棗10枚,共煎湯,每日當茶飲。
2、美膚
西瓜皮當中所含的維生素C和維生素E很高,是外用美膚的好材料。在使用時可以將瓜皮搗成泥敷在臉上,保持15分鐘後清洗即可。堅持使用可以使肌膚白嫩、光滑。
3、緩解牙痛
中醫認為,西瓜皮能夠主治暑熱、煩渴等癥。除瞭泡茶喝,西瓜皮經過曬幹後,加少許冰片,搽於牙痛處,能緩解疼痛。
4、清熱解暑
中醫稱西瓜皮為“西瓜翠衣”,是清熱解暑、生津止渴的良藥。把西瓜皮焙幹,研末外用可治口瘡。西瓜皮解暑清熱、開胃生津,其含糖不多,適於各類人群食用。
西瓜皮敷臉的好處
1、去死皮
西瓜皮中含有大量果酸,可以去除死皮。
做法:用西瓜皮,切片敷臉,或直接使用瓜皮搓擦臉部,約3分鐘左右。跟去角質差不多。可以有效的去除臉上死皮。也可以加上一點白糖或者鹽,效果更佳哦。搓的時候不要太用力,完事後,記得洗幹凈哦。
2、舒緩痘痘
西瓜皮還具有舒緩痘痘和淡化痘印的功效。在敷臉的時候,你就會發現,不僅皮膚白皙開瞭,臉上痘痘也得到緩解,有痘印的地方還會淡化。
做法:采用西瓜皮玻片敷臉,方法一樣,敷在有痘痘和痘印的地方。
3、補水美白
西瓜皮含有豐富的維生素C,可以美白。西瓜皮中含有的水分,也是異常豐富的。因此用西瓜敷臉或擦臉,具有舒緩鎮靜補水、收斂柔軟毛細孔、抑制油脂分泌及美白等多重功效。
做法:西瓜皮薄片數片,用來敷在臉上,或者直接用厚點的擦臉。
4、鎮靜曬傷
夏天是西瓜盛產的季節,同時也是最容易曬傷的季節,而西瓜可能就是用來對抗夏季的寶物吧。吃西瓜可以清熱解暑,瓜皮還可以用來美容,特別是曬傷後,還可以用西瓜皮來鎮靜曬傷哦。所以白天吃完的西瓜,就把西瓜皮留著,等著晚上或者暴曬後搶救皮膚吧。
做法:用冰鎮後的西瓜皮薄片數片、蜂蜜適量。用西瓜皮汁混合蜂蜜做成面膜。直接西瓜皮敷臉約25分鐘清洗。
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