椰子油的吃法_哪些人不能吃椰子油

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椰子油的簡介

椰子油得自椰子肉(幹),英文名稱為coconut oil from cocos nucifera,CAS號為8001-31-8,為白色或淡黃色脂肪。椰子肉(幹)含油65%-74%、水分4%-7%。椰子樹生長在熱帶地區的島上或大陸沿岸。我國的主要產區是海南省、雷州半島、雲南省和臺灣省的南部。

1、椰子油可用於洗滌劑、樹脂、油漆、紡織油劑、肥皂、食品等。

2、椰子油用於制造香皂、肥皂、甘油、香波、液體肥皂、脂肪醇、烷醇酰胺等表面活性劑。油墨工業中,用於制造椰子油醇酸樹脂。

3、椰子油皂化後用作香波、浴液及各種液體香皂的發泡劑。

椰子油可用於美容抗老化,有很強的抗氧化能力,能幫助人體防止自由基的產生。內服外用皆可滋潤皮膚,調整皮脂腺分泌,改善乾燥膚質,消除皺紋、粉刺和頭皮屑。過敏膚質可增強皮膚適應性,舒緩嘴唇龜裂,日曬、凍傷、尿佈疹和齒齦炎。可代卸妝油,可當護膚油,外敷可保護皮膚不受紫外線傷害。

椰子油的食用處理方法

味辛,性溫;歸肺經、脾經。殺蟲止癢;斂瘡。治疥癬,凍瘡。專傢建議每日可服用4-8湯匙(57—114克),就是每餐服用2-3湯匙。很多人報告說,為治時疫,全天中每隔兩三小時就服用椰子油一次,效果很好。病愈後每天還要服用3。5湯匙(50克),以鞏固療效。此外還要大量飲水,多休息和服用維生素C 。如果覺得單純服用椰子油口感不好,可以用椰子油烹調食物或加入飲料中,也可以塗在皮膚上並加以揉搓,通過皮膚吸收。

椰子油的吃法（做法）大全

1、椰子油煎雞蛋白

1.1、健康功效:椰子油:止癢、斂瘡、殺蟲;香菜:健胃、透疹、增強免疫力。

1.2、放人少些椰子油;

1.3、倒入雞蛋白;

1.4、放上鹽,黑胡椒和香菜;

1.5、放入盤子裡;

1.6、可以吃瞭。

2、快手免烤椰蓉餅幹

2.1、將椰蓉、薑粉、肉桂粉、豆蔻粉、用料理機研稍微磨一下,接著加入楓糖漿、椰子油、香草精和海鹽繼續研磨,直到充分混合均勻。

2.2、烤盤上墊油紙,用挖水果的勺子把椰蓉挖出來鋪在烤盤中,間隔稍微大一些,然後放入冰箱中冷凍15-25分鐘。

2.3、巧克力和椰子油放在碗中,入微波爐叮30秒,巧克力完全融化,與椰子油混合均勻後,用小勺挖出少許淋在椰蓉餅幹上面。

2.4、重復,裝飾完所有餅幹,然後靜置片刻,待巧克力凝固即可。

2.5、快手、免烤、低脂的椰蓉餅幹就完成瞭。

2.6、一口一個,好好次。

哪些人不能吃椰子油、椰子油的註意事項

1、哪些人不能吃椰子油

一般人群均可食用，對椰子過敏的人不能吃。

2、椰子油的適用人群

一般人群均可食用。可以提高新陳代謝、抗菌、抗病毒、抗癌、活化甲狀腺功能、維持能量水平、穩定血糖、使頭腦清晰、情緒穩定等等的效果,對於曬傷、濕疹、昆蟲咬傷、皮膚粗糙、皮膚癌也有治療的效果。

3、椰子油的食用禁忌

一般沒有特殊食用禁忌。