2016-09-24 11:01:52
圖片來自WENN/網路
吉吉·哈迪德 (Gigi Hadid)
女子拳擊運動是什麼?
近年來,拳擊運動風靡歐美的健身運動,很多超模和明星都開始請私教挑戰這個項目。拳擊運動主要訓練的是身體的靈活協調及心肺耐力,對於壓力大的現代女性,更是發泄壓力、挑戰自我的好機會。有的女孩子性格天生比較內向、靦腆、害羞,透過練拳擊,戰勝對手帶來的快感會迅速提升她們的自豪感和自信心。