貼膘季！荒廢瞭一年的健身卡該用起來瞭！不過，冬天去健身房前，你得先帶上這些！

圖片來自Getty Images

圖片來自CFP/Getty Images

圖片延伸閱讀：潔面

健身之前一定要卸妝！

很多女生會化淡妝去上班，即使是素顏也會塗上隔離或者防曬，然而，這些產品都是需要卸妝的！健身中，灰塵、汗水、皮膚的油脂分泌都會造成毛孔阻塞，再加上冬季健身房空氣燥熱，很容易引發痘痘和敏感癥狀。所以，健身房的儲存櫃裡一定要準備好一支能夠卸妝清潔的潔面產品。