妊娠紋什麼時候長?孕期三個月開始

2016-09-25 11:00:48

  妊娠紋什麼時候長?

  形成的原因:人體的腹部從外到內有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,並在一定限度內自由伸縮。

  當女性懷孕超過3個月時,增大的子宮突出於盆腔,向腹 腔發展,腹部開始膨隆,受增大的子宮影響,皮膚彈性纖維與腹部肌肉開始伸長。尤其是懷孕6個月後更加明顯。當超過一定限度時,皮膚彈性纖維發生斷裂,腹直肌腱也發生瞭不同程度的分離。於是,在腹部的皮膚上出現瞭粉紅色或紫紅色的不規則縱形裂紋。

  產後,雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以修復,但難以恢復到以前的狀態,而原先皮膚上的裂紋便漸漸褪色,最後變成銀白色,即妊娠紋。

  既然妊娠紋防不勝防,那麼孕婦怎樣預防妊娠紋呢?專傢表示大傢每天必做的功課如下:

  一、使用專業產品。目前市售的預防妊娠紋的專業產品多經過瞭相關機構的檢測,質量有保證,孕期使用也安全。修復斷裂的彈力纖維和膠原纖維,緊致松弛的皮膚,讓皮膚重現光滑與細膩,效果顯著,使用安全。

  二、使用按摩油。使用優質橄欖油按摩皮膚也是一些孕婦青睞的方法。具體做法是取適量橄欖油在食指、中指和無名指上,從肚臍開始,以順時針方向輕輕打圈按摩,然後慢慢擴大范圍,直到均勻塗滿整個腹部。按摩臀部時,取適量橄欖油在手掌上,從上往下按摩,力度適中,按摩直到橄欖油全部被吸收。按摩大腿時,還是取適量橄欖油從膝蓋往上按摩,將橄欖油均勻塗抹整個大腿。

  三、嚴格控制飲食。許多孕婦為瞭孩子,放開瞭肚皮大吃大喝。專傢指出這麼做不僅會超重,導致產出巨大兒,而且會讓腹部更大,帶給皮膚沉重的負擔。因此需要嚴格控制飲食,一方面保證營養攝入,一方面減輕腹部壓力。可多吃富含膠原蛋白的豬蹄、肉皮,幫助增加皮膚彈性。()