小孩便秘吃什麼好?多喝湯汁

2016-10-18 11:00:45

  小孩便秘吃什麼好?

  積熱便秘特點是大便幹燥,堅硬如羊糞,排便困難,可伴有腹脹痛、口臭、手足心熱等癥。治宜清熱潤腸。

  (1)菜汁湯:鮮菠菜或白菜適量,煮湯飲用。

  (2)蘿卜汁:紅心蘿卜搗成泥狀取汁(或榨汁機取汁),白糖適量,共煮2~3分鐘,溫服。

  (3)松子仁粥:大米100克煮粥,熟前放入松子仁30克,煮至粥成,加糖食用。

  (4)每日早晚空腹食蘋果半個~1個。

  (5)番瀉雞蛋湯:番雞葉5~10克,雞蛋1個,菠菜少許,食鹽、味素 適量。將雞蛋磕入碗中攪散備用。番瀉葉水煎,去渣取汁,加入雞蛋、菠菜、食鹽,煮沸加味素 即成。

  (6)黃豆皮100克,水煎服,日3次。

  (7)蜂蜜30~60克,芝麻油10克,開水沖服,早晚各1次。()