2017-01-14 11:01:28
暈車吃什麼好？
1、鮮薑。暈車後可以購買辣薑的零食，薑有一種辛辣的味道，可以緩解暈車的不適;如果不吃的話，你可以選購新鮮的薑，把鮮薑切片，可以把薑片放在鼻孔下聞一聞或者把薑片貼在肚臍之間。
2、酸性食物。嘔吐的時候吃這些帶有酸味的食物能夠很好的緩解暈車後的惡心感。比如，你可以吃一些話梅、橘子或喝蘋果醋，檸檬、橄欖等也可以隨身帶著，感到頭暈不舒服的時候可以拿出來吃。
3、喝水。如果遇到暈車嘔吐特別厲害的情況，一般暈車的人沒有什麼胃口吃東西的，尤其是嘔吐完後會稍微緩解癥狀，不過身體也會發生缺水的情況。這時候他們隻想睡一覺，於是就不要著急讓他們吃東西，最好先用水漱一下口腔，再喝一口水，來補充一些水分。
4、橄欖油
上車的時候帶一些有橄欖油的餅幹，橄欖油可以減少唾液分泌，防治惡心，而餅幹就可以充饑，避免肚子餓也會導致暈車或者加重暈車。
遇到暈車嘔吐很厲害的情況，就不要著急進食，先補充一些水份或者糖水，然後喝點粥。註意休息，這樣暈車的癥狀就能快速緩解。（）